1、準備用料。燕窩、紅豆、玫瑰花幹、冬瓜角糖。
2、将燕窩放入純淨水中泡發4小時。
3、泡發完成後，将燕窩按着紋理撕成條狀。
4、挑去燕窩細毛，并用純淨水沖洗、過濾幾遍。
5、将燕窩倒入炖盅，加純淨水淹過燕窩表面1-2公分，一鍵炖煮30分鐘。
6、紅豆清洗幹淨，然後用清水浸泡。
7、玫瑰花幹洗淨後放入鍋中加熱水，蓋蓋子焖10分鐘，即成玫瑰花水。
8、泡浸後的紅豆瀝幹水放入鍋中，倒入玫瑰花水，中火炖煮1小時。
9、紅豆炖煮軟糯起沙後，加入冬瓜角糖轉小火炖煮，直至糖融化即可。
10、最後把炖煮好的紅豆沙盛出碗中，加入炖好的燕窩，再撒上玫瑰花幹裝飾即成。
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
