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寶寶輔食牛肉茄子飯怎麼做

更新时间：2024-11-15 22:04:23

　　1、主料：茄子一根，熟牛肉沫适量，鹽适量，橄榄油适量,水适量。

　　2、茄子洗淨去皮，切丁。

　　3、将橄榄油倒入鍋内，涼油下鍋。

　　4、煸炒三分鐘茄子加入熟牛肉沫，加水炖爛。

　　5、根據寶寶的咀嚼能力，将茄子牛肉炖爛到合适的程度。出鍋即可。

　　6、再加入少許米飯當主食。

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