豆漿是以黃豆為主材料。而黃豆雌激素含量較高，剛生産完之後不建議服用激素含量高的食物，生産完一個月便可以喝豆漿了。豆漿具體做法如下：
材料：黃豆、核桃、糖。
方法步驟：
黃豆洗淨，泡發6小時，核桃去皮剝仁備用；将核桃仁和黑豆放入豆漿機中，加入溫水；啟動豆漿機，等待20分鐘後自動跳停即可。
産婦可以喝豆漿嗎
更新时间：2024-10-01 08:16:17
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