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防蚊維生素b1還是b2
防蚊維生素b1還是b2
更新时间:2025-03-17 15:33:17

維生素B1防蚊有一定的作用。因為維生素B1所散發出的特殊氣味,可使蚊蟲敬而遠之,達到驅蚊防蟲效果。将3~5片維生素B1放在水中溶解,用衛生棉球蘸其溶液擦拭暴露在外的肢體,可以在兩天内起到驅除蚊蟲叮咬的作用。

維生素B1屬水溶性維生素。又名硫胺素,抗腳氣病維生素。主要功能是以輔酶形式參加糖類代謝,在能量代謝中起關鍵作用。還可增進食欲,對胃腸道的正常霸動和消化液的分泌也有重要作用。含量豐富的食物有谷類、豆類、于果、動物的心、肝、腎、腦、豬瘦肉、蛋類等。

維生素B2又叫核黃素。主要功能是構成黃酶的輔酶,參加物質代謝中的氫傳遞。缺乏時會引起代謝紊亂,出現各種症狀,最突出的是陰囊炎(俗稱繡球風),其次是舌炎、口角炎、口腔潰瘍等。含量豐富的食物是動物内髒、蛋類、奶類等,其次是豆類和新鮮綠葉蔬菜等。以植物性食物為主時,易發生維生素B2的缺乏。

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