首页
/
每日頭條
/
美食
/
花甲肉怎麼炒好吃
花甲肉怎麼炒好吃
更新时间:2024-10-05 08:34:51

1、花甲倒入碗中,倒入适量清水、油、鹽靜置4小時。

2、鍋底燒水,倒入花甲,冷水下鍋,煮至開口撈出。

3、碗中倒入辣椒醬、黃豆醬、料酒、生抽、蚝油、糖、鹽攪拌均勻。

4、鍋底燒油,倒入蔥花、姜片、蒜片、幹辣椒大火爆香。

5、倒入花甲、韭菜,倒入調好的料汁,翻炒均勻即可。

花甲:

花甲即花蛤,因粵語花蛤與花甲同音,花蛤被人寫作花甲。花蛤是海南地區稱芒果螺,是一種軟體動物,長約3厘米,殼卵圓形,淡褐色,邊緣紫色。生活在淺海底。貝殼較瘦長,是長卵圓形。

蛤蜊肉以及貝類軟體動物中,含一種具有降低血清膽固醇作用的代爾太7膽固醇和24亞甲基膽固醇,它們兼有抑制膽固醇在肝髒合成和加速排洩膽固醇的獨特作用,從而使體内膽固醇下降。它們的功效比常用的降膽固醇的藥物谷固醇更強。

Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Sort by
Show More Comments
推荐阅读
鱿魚圈怎麼炸好吃又簡單
鱿魚圈怎麼炸好吃又簡單
#「閃光時刻」主題征文二期#我家孩子特别喜歡吃油炸食物,尤其外面賣的鱿魚圈、炸雞排之類的,每周都要吃上個一兩次。但是給我感覺外面賣的油炸食品,食材的來源和加工過程摸不到、看不見的,多少有點讓人不太放心,這個真不如自己在家制作幹淨衛生。炸鱿魚...
2024-10-05
菌菇西紅柿豆腐木耳湯
菌菇西紅柿豆腐木耳湯
番茄加菌菇和豆腐,煮出來的湯也太好喝了吧!眉毛都快鮮掉了夏天到了,天氣越來越熱,人們的食欲不高是一種普遍現象,很多人都會選擇喝粥或者是喝湯來作為日常飲食。傳統的雞湯羊湯骨頭湯雖然很有營養,但看起來油膩,容易使人沒胃口,而且容易上火,不是夏天...
2024-10-05
豉汁蒸白鲳魚怎麼做
豉汁蒸白鲳魚怎麼做
豉汁蒸白鲳魚怎麼做?食材明細:白鲳魚一條、香菇2枚、鹽适量、料酒适量、豆豉适量、蔥姜蒜适量、紅椒适量;,今天小編就來說說關于豉汁蒸白鲳魚怎麼做?下面更多詳細答案一起來看看吧!豉汁蒸白鲳魚怎麼做食材明細:白鲳魚一條、香菇2枚、鹽适量、料酒适量...
2024-10-05
吐魯番土豆燒牛腩
吐魯番土豆燒牛腩
牛肉含有豐富的蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力.中醫認為,牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風、止渴止涎的功效。By十四畫精。用料熟牛肉辣椒洋蔥蒜頭白胡椒粉蚝油鹽做法步驟1、先準備好食材哦!蒜頭切碎洋蔥切絲...
2024-10-05
不吃主食影響壽命
不吃主食影響壽命
在我們的傳統飲食中,很大一部分是由米、面這些主食組成的。但小夥伴們關于主食的争議越來越多,比如吃太多主食會導緻肥胖、糖尿病要少吃主食等等。但不吃主食對健康真的好嗎?米飯和饅頭哪個更發胖?戳圖,一起解鎖主食的真相。(來源:健康時報,設計:盛瑞...
2024-10-05
Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved