直接飲用或涼拌，特級初榨是油橄榄鮮果采取物理壓榨工藝榨取的油品，其營養風度，像是果汁一般。其次的選擇是中式烹饪（煎炒炖炸），來炒炖禽類、海鮮類。入菜不會破壞菜肴風味，還能除去異味和腥味調料醬汁。初榨橄榄油是做醬料的最佳油脂，可保持新鮮醬料的自然色澤。
初榨橄榄油是由油橄榄鮮果采取物理壓榨工藝榨取的油品，相當于果汁，蘊含豐富的營養，因此是可以直接生吃的油。初榨橄榄油分為特級初榨橄榄油、初榨橄榄油兩種，适合用來腌制、泡、涼拌等冷菜的制作，就像放鹽一樣适量的食用特級初榨橄榄油。
初榨橄榄油适合做什麼
更新时间：2025-03-10 08:41:12
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