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猕猴桃有什麼功效

更新时间：2024-11-10 19:52:53

1、降低膽固醇：果膠可降低血中膽固醇濃度，預防心血管疾病。

2、促消化：膳食纖維能夠降低膽固醇、幫助消化、防止便秘、清除體内有害代謝物。

3、降血脂：抑制膽固醇在動脈内壁的沉積，從而防止動脈硬化，防止心髒病等。

4、防癌抑腫瘤：猕猴桃中富含的維生素C作為一種抗氧化劑，能夠有效抑制這種硝化反應，防止癌症發生。

5、增強體質：猕猴桃促進新陳代謝，協調肌體機能，增強體質，延緩衰老。

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