1、清熱解毒。蒲公英是一種清熱解毒，消腫散結的良藥。常食可排毒養顔保健康，堪稱春天最好的“排毒養顔草”。蒲公英非常适合用在各種熱毒疾病方面，其中清肝熱的效果非常的不錯。
對于治療一些由于肝熱所引起的嚴重發紅、腫痛的情況，以及多種傷口感染後或者是化膿的疾病治療效果也是非常不錯的。可以将蒲公英的葉子用開水浸泡之後服用，這樣能夠很好的緩解一些身體出現口幹舌燥的情況。
2、祛濕熱。《本草綱目》中說：“蒲公英解食毒，散滞氣，化熱毒，消惡腫、結核。”蒲公英可瀉火除濕，可以改善濕熱所導緻的惡心、舌苔發黃等問題，對濕熱引起的痘痘也有治療的效果。
3、治療口腔潰瘍。複發性口腔潰瘍是一種潛伏在細胞内的溶血性鍊球菌所緻，在條件适宜時引發複發性口腔潰瘍，此種鍊球菌可引起機體遲發性變态反應，它與口腔黏膜上皮存在共同抗原，通過交叉反應引發複發性口腔潰瘍發生。
而蒲公英能有效殺滅溶血性鍊球菌，從而抑制了緻病的鍊球菌引起的變态反應。咀嚼幹制的蒲公英5-10分鐘，一部分内服，一部分留于齒頰，起到内服與外敷雙向用藥的效果，結果複發性口腔潰瘍愈合速度明顯加快，并減輕了潰瘍病程中的疼痛。
4、消癰散結。蒲公英具有祛火、消炎等作用，對于女性來說，經常吃點蒲公英能有效地疏通郁結的肝氣，起到防治乳腺疾病産生的效果。
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