1、準備食料：糯米1000克、豬腿肉600克、醬油50克、白砂糖27克、鹽25克、白酒5克、味精1克。
2、選用7～10厘米寬的荷葉，放在開水鍋内煮3～5分鐘，使其回軟，撈起用清水洗淨，瀝幹。
3、糯米放入淘籮，用清水淘淨，連籮靜置約15分鐘，瀝幹水，将米倒入木盆内，加入糖20克、鹽15克及醬油50克拌勻。
4、将豬腿肉去皮，按橫纖維分别肥瘦切成長方小塊（每塊約重20克），放入大盆，加糖7克、鹽10克及味精、白酒，反複搓擦，使用料滲入肉内，直至泛出白沫時止。
5、左手拿荷葉2張，毛面朝下，寬度5分之1相疊，右手另拿1張荷葉，光面朝上，約3分之1相疊接在左手荷葉的尾部将荷葉接長，在總長的5分之2處折轉，兩邊相疊約3厘米成漏鬥狀。
6、左手托握荷葉，右手放入糯米40克，肉3小塊（二瘦一肥）按瘦、肥、瘦順序橫放米上，再蓋上糯米60克，鋪平，将長出部分的粽葉折轉，蓋住米，包成囚角矮壯長方枕頭形，用繩繞折至八成緊即可，照此法逐一包好。
6、鍋中放水燒沸，然後将包好的粽子下鍋，水面要高出粽子約3～5厘米，用竹架和石塊放在粽上壓實，用旺火煮2小時，再用小火煮1小時即熟。
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
