1、将面倒進一個容器中,将70-80度的開水一點一點撒入到容器中,這是用筷子,攪拌,當60-70%的面粉變成面團時,将其放在一邊10分鐘左右,等待受熱面粉不再燙手時,加入溫水繼續活面。
2、将和好的面,蓋上蓋子“醒”一個小時。
3、韭菜洗淨放在幹淨的漏筐裡,瀝幹水分。切成0.5厘米。
4、蝦米洗幹淨待用。
5、炒雞蛋:炒鍋中放入比平時多一倍的油(推薦用花生油,豆油有豆腥味),燒至8成熱的時候,改小火倒入蛋液,注意一定要用小火,不要讓雞蛋全熟,要很嫩的那種。
6、将韭菜,蝦米,雞蛋倒入一個容器中,放入精鹽适量,雞精2茶勺,和80ml的花生油,拌勻。