古時候利用水體給建築降溫，保持在室内涼爽的溫度。原理就是不斷将水提升到屋頂模拟降雨，通過水循環帶走熱量，給建築整體降溫，水既能當動力又能當制冷劑。
夏日最好不要露宿。假如要露宿，則要做好預防工作，如多喝溫水、噴灑花露水等。最好能用薄毛巾蓋腹部。此外，适當的午睡非常必要。它可使身體各系統得到休息，對健康大有裨益，也能提高下午學習工作效率。時長一般以半小時~1.5小時之間為宜。
古時候民間怎麼避暑
更新时间：2024-10-03 03:27:29
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