送老人實用的20個禮物是手機、手機配件、平闆電腦、相機、智能手環、廚房電器、浴室電器、客廳電器、頸椎保護枕、羽絨被、乳膠床墊、茶桌、有機雜糧、優質肉制品、堅果禮盒、高檔油脂、酒類、茶類、奶類、羽絨衣。
酒類送酒是個比較普遍的做法，但飲酒過多危害健康。看人挑酒，如果是愛喝兩盅的老年人，通常選擇優質白酒；如果不知道平日是否愛喝酒，就送高檔黃酒，不僅度數低、人人能喝，至少還能用來烹調美肴。
茶類送茶和符合禮輕情意重的傳統說法。送茶時需要看送禮對象是否經常喝茶，需要什麼類型的茶葉，是紅茶、普洱茶還是花茶等。如果受禮長輩喜歡飲茶，一定要送真正的高檔品才能令行家開心。
奶類買牛奶也需要事先了解一下受禮人的身體狀況，如果有乳糖不耐，購買标明低乳糖、水解乳糖的牛奶；如果血脂高和需要控制體重應該選低脂産品。
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