猕猴桃吃了可以促進消化，因為猕猴桃當中含有可以促進消化的食物纖維，食物纖維可以促進腸道的蠕動。吃了猕猴桃之後，可以有效的防止便秘以及緩解其他一些胃腸道的問題。
猕猴桃（ActinidiachinensisPlanch），也稱狐狸桃、藤梨、羊桃、木子、毛木果、奇異果、麻藤果等，果形一般為橢圓狀，外觀呈綠褐色，表皮覆蓋濃密絨毛，不可食用，其内是呈亮綠色的果肉和一排黑色的種子。因猕猴喜食，故名猕猴桃;亦有說法是因為果皮覆毛，貌似猕猴而得名，是一種品質鮮嫩，營養豐富，風味鮮美的水果
密猴桃吃了有什麼好處
更新时间：2024-09-28 15:21:59
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