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減肥期間吃綠豆芽會胖嗎
減肥期間吃綠豆芽會胖嗎
更新时间:2024-07-22 06:12:26
減肥期間吃綠豆芽不會長胖的,因為綠豆芽所含脂肪含量非常少的,并且還有很多營養物質,多吃都不長胖,這正是減肥期間的好食物了。不過吃東西都有一個度适可而止,還需要添加其他的食物保持營養均衡。
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