我國自古是個美食大國，曆朝曆代各地名菜輩出，許多愛吃、會吃的美食家，為後人記錄下一道道美味珍馐的故事與做法，在這之中，清嘉慶年間人林蘭癡的《邗江三百吟》記載了一道“葵花肉丸”，其實就是人們今天說的獅子頭，那麼就讓蘇菜為你介紹，名菜清炖蟹粉獅子頭是哪個菜系的代表菜。

　　問：清炖蟹粉獅子頭是哪個菜系的代表菜？

　　答：清炖蟹粉獅子頭是蘇菜中淮揚菜系的一道代表菜。

　　清炖蟹粉獅子頭是一道江蘇揚州的傳統名菜，屬于淮揚菜系，獅子頭肥嫩異常，蟹粉鮮香，青菜酥爛清口，用調羹舀食，食後清香滿口，齒頰留香。同時具有補虛養身調理、氣血雙補調理、健脾開胃調理、營養不良調理之功效。

　　清炖蟹粉獅子頭的曆史傳說

　　相傳，隋炀帝楊廣一次，帶着嫔妃、大臣，乘着龍舟和千艘船隻，沿大運河南下來到揚州觀看瓊花，同時飽覽了揚州的萬松山、金錢墩、象牙林、葵花崗四大名景，非常高興。回到行宮，喚來禦廚，讓他們以揚州四景為題，做出四道菜來，以紀念這次揚州之遊。

　　禦廚們在揚州名廚的指導下，費盡心思，終于做出了松鼠鳜魚，金錢蝦餅，象牙雞條，葵花斬肉四道名菜。隋炀帝品嘗後，龍顔大悅，特别對其中的葵花斬肉，非常贊賞，于是賜宴群臣，一時間淮揚佳肴，傾倒朝野。

　　傳至唐代，有一天，郇國公韋陟宴客，府中的名廚韋巨源也做了揚州的這四道名菜，并伴以山珍海味，水陸奇珍，令座中賓客無不歎為觀止。尤其是用那巨大的肉圓子做成的“葵花斬肉”更是精美絕倫，備受贊歎。

　　席間，“葵花斬肉”因烹熟後的肉丸子表面的肥肉末已大多溶化或半溶化，而瘦肉末則相對顯得凸起，乍一看有種毛毛糙糙的感覺，有如雄獅之頭，于是賓客們乘機勸酒道：“郇國公半生戎馬，戰功彪炳，應佩獅子帥印。”韋陟高興地舉杯一飲而盡，說：“為紀念今日盛會，‘葵花斬肉’不如改為‘獅子頭’”。從此，揚州獅子頭之名便流傳至今。

　　清炖蟹粉獅子頭的做法

　　食材：豬肉、料酒（100克）、小蔥（100克）、姜（30克）、豬油（煉制）（50克）、鹽（15克）、澱粉（蠶豆）（25克）

　　制作步驟：

　　1、蔥、姜洗淨，用紗布包好擠出蔥姜水備用；

　　2、選用6厘米左右的生菜心洗淨，菜頭用刀剖成十字刀紋，切去菜葉尖；

　　3、将豬肉細切粗斬成石榴米狀，放入缽内，加蔥姜水、蟹肉、蝦子少許、精鹽、料酒、幹澱粉攪拌上勁；

　　4、将鍋置旺火上燒熱，舀入熟豬油40克，放入生菜心煸至翠綠色，加蝦子少量、精鹽，豬肉湯300毫升，燒沸離火；

　　5、取砂鍋一隻，用熟豬油10克擦抹鍋底，再将菜心排入，倒入肉湯，置中火上燒沸；

　　6、将拌好的肉分成幾份，逐份放在手掌中，用雙手來回翻動4～5下，捆成光滑的肉圓，逐個排放在菜心上；

　　7、再将蟹黃分嵌在每隻肉圓上，上蓋青菜葉，蓋上鍋蓋，同燒；

　　8、燒沸後移微火焖約2小時，上桌時揭去生菜葉。