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鈍感力你知道啥意思嗎
在前不久刷視頻,看到何老師說的一段話說到一個詞“鈍感力”,我是第一次聽到這個詞,然後聽完何老師說的之後,我就去網上查了一下“鈍感力”這個詞。
鈍感力就是要學着給自己的大腦做減法,給自己的人生做減法,對很多事情不要那麼的敏感,不要着急的去做判斷,鈍一點,慢一點!鈍感,并不是遲鈍!
就是别人說過的話不要過度敏感,過度的去分析,就是不要太在意别人的想法說法,那隻是不了解你而已,也不必去較真
《鈍感力》一書中說:
鈍感力是一種快速忘卻不愉快的能力
是接受失敗繼續挑戰的能力
是坦然面對流言的能力
我個人是屬于内心比較敏感的人,有的時候别人說的話做的事可能沒有什麼特别的意思,但是我就比較敏感,就回去想,我是不是哪裡做的不好,有時候會因為别人一句話讓我一整天心情都會低落,難過,到最後想想其實沒有必要,做好自己,不必解釋,時光很短暫的,開開心心的過好每一天不好嗎?
偶爾聽聽别人對自己的評價,對自己的建議挺好的,但是沒必要去太在意,也沒有必要去刻意讨好一個人,你就是你,人的一生很短暫的,做好自己,讓自己的人生更加的有意義。
總之就是,平時不要對身邊人提出批評的話語過度的敏感,過度的去解讀,有時候你自己臆想出來的想法更容易導緻自我内耗,有則改之無則加勉,人在适應各種環境中需要有一定的鈍感力,面對芸芸衆生各式各樣的毛病,有人耿耿于懷,有人滿不在乎有人視若無睹,隻有各種令人不快的毛病忽略不計才能開朗大度的活下去!
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