首页
/
每日頭條
/
知識
/
怎樣打好乒乓球
怎樣打好乒乓球
更新时间:2025-01-18 18:52:22

  1、要打好乒乓球,首先我要有好的球感,好的球感是通過打量的練習得來的 ,所以我們首先要加強基本功練習,可以對着牆壁用拍子不斷的擊打,也可以找人給你練球、喂球,有條件的可以使用自動發球機,來進行鍛煉。

  2、乒乓球雖然桌子不大,但是很需要我們有綜合的協調性、快速的反應能力,往往在比賽中會不斷的調動對手或者被對手調動。

  3、發球對一場比賽而言作用很大,發球并不一定要對方接不到,不一定要直接發球得分,當然如果你有直接得分的絕招也是很好的,我們一般利用發球來使對方接球的位置和力度不舒服,這樣他回過來的球就很容易被我們利用,從而取得優勢。

  4、發球前我們需要了解對手的打球習慣、橫拍還是豎排、左手還是右手、反膠還是正膠等,這些習慣能夠幫助我們采取不同的發球戰術。

  5、發球的力量決定了球的速度和力度,如果力量過小就沒有威脅,如果力量過大就會飛出乒乓球桌,那麼發球的旋轉樣式很豐富,産生的多樣性和曲線的豐富性都非常的多,我們發球可以利用拍子與球的摩擦和接觸,發出旋轉球,這種球落點不固定,落在桌子上彈起也不是直線型的,加上一定的力量,殺傷力很大。

  6、接球反映了一個球員的基本功,面對對方的直球、快球、旋轉球我們要區别對待,我們需要找不同類型的球員不斷的練習,有針對性的對直球、快球、短球、低球、旋轉球等進行練習,練習的多了就可以應對自如。

  7、提拉扣可謂是乒乓球比較精彩有魅力的一部分了,提一般是球的運行弧度很大,球員從下向上提球,劃出一道弧線後落點一般比較靠後,比較難接。拉跟提的動作差不多,但是不一定是從下面向上提,可以左右的進行拉球,這種球一般幅度很大,而且手臂的弧度很美。扣球一般是比較有殺傷力的,是直接将球以最快的速度和最大的力度扣向對方桌,當然這種球一般需要球相對比較高、速度相對慢的時候,這種球很難接,我們要不斷的練習才能熟練的掌握提拉扣。

Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Sort by
Show More Comments
推荐阅读
什麼是被采取強制教育措施
什麼是被采取強制教育措施
強制性教育措施一詞的出現始于《治安管理處罰法》第七十六條中的規定:有本法第六十七條,第六十八條,第七十條行為,屢教不改的,可以按照國家規定采取強制性教育措施。實踐中,強制性教育措施就意味着非自願、非自由的勞動教養、各種學習班學習等強制性教育措施。
2025-01-18
行道樹種植間距一般是多少
行道樹種植間距一般是多少
為處理好植樹和環境的關系,使樹木定植後有一個合理的生存空間,對樹木栽植位置作出了相應的規定:1、高大喬木為主的行道樹,種植在寬度在1、5M以上的條形綠化帶中;2、行道樹種植在間距相等的樹池中。樹池與樹池之間以鋪裝形式過渡。一般樹池的尺寸為1、25M*1、25M的正方形。樹池中央栽植的行道樹樹幹與一側道牙的間距必須在0.5M以上;3、綠化中樹木與市政地下管線的最小水平距離:電力電纜1、2M至1、5M
2025-01-18
韓式大醬湯裡有什麼菜
韓式大醬湯裡有什麼菜
1、有牛肉100g、南瓜1/4個、貝殼4~6個、豆腐半塊、辣椒2個、紅辣1個、大蔥1個、洋蔥1/2個...
2025-01-18
木瓜放冰箱可以放多久
木瓜放冰箱可以放多久
木瓜存放天數要看木瓜的成熟度:1、成熟度在六成以上:最好快吃、如果吃不完就煮糖水或煲骨頭湯放冰箱可放三天;2、成熟度在五成以下:用保鮮袋套好,放在冰箱也可放三天。此外也可以刨成片或絲放一些糖醋做成酸料保存,慢慢吃。建議盡快食用:水果的營養主要是維生素,而維生素接觸空氣很容易氧化而失去其營養價值,所以建議你現切現吃。切開後在冰箱保存3天雖然沒有變質,但其營養價值就損失很多了。
2025-01-18
怎樣蒸地瓜好吃又簡單
怎樣蒸地瓜好吃又簡單
主料:地瓜200克、芋頭100克、糯米粉250克、糖10克。輔料:食鹽5克、調和油10毫升。步驟:1、将芋頭切成薄片後放在盆裡隔水蒸熟,放涼備用;2、将地瓜切成薄片後隔水蒸熟,放涼;3、将地瓜放入盆中,用勺子壓成泥後備用;4、将芋頭片切成塊狀備用;5、地瓜中加入糯米粉和糖,攪拌均勻後做成面團;6、将面團壓成大小相等的餅狀,然後加入芋頭塊;7、将地瓜餅放入鍋中蒸15分鐘即可完成。
2025-01-18
Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved