補水保濕小竅門有哪些-tft每日頭條

夏天皮膚出汗多，出油多，但也不要忘了補水啊！經過空調和紫外線的洗禮，皮膚的水分流失得非常快，同時水分的缺少還會讓皮膚的油脂分泌得更多，這就是典型的外油内幹。因此，正确的補水保濕步驟不能少，具體的可以參考下面這幾個哦~

補水保濕小竅門有哪些（正确補水保濕步驟）1

一、爽膚水保濕

我們都知道爽膚水最好是在潔面後使用，這是因為潔面後肌膚的毛孔會微微張開，這也是最好的補水時機哦。水狀的爽膚水能迅速滲透到表皮層，讓肌膚有“立竿見影”的補水效果。洗完臉，可不要偷懶，得趕緊把水分給皮膚補充進去。

補水保濕小竅門有哪些（正确補水保濕步驟）2

二、保濕精華

每晚潔面、擦爽膚水之後要記得用保濕精華，它能為肌膚長效保濕，鎖住肌膚表面水分，防止水分流失。

三、睡前用晚霜

晚霜對皮膚而言也是非常重要的，因為晚上是皮膚新陳代謝的時候，用晚霜可以保證皮膚的水分被鎖住，而不會散失。晚霜中的營養成分也會通過皮膚通道進入肌底，加快皮膚的代謝與修護。

補水保濕小竅門有哪些（正确補水保濕步驟）3

四、濕敷水療

要想讓保濕效果更升級，還可以将化妝棉撕開，浸滿化妝水，敷在最易幹燥的兩頰和額頭，短短5分鐘，你就看到和往常不一樣大的補水效果哦。

即使你使用了非常昂貴的化妝水，隻能充分的補水，但是要深度的保濕，你還需要保濕乳液、面霜來幫助你鎖住水分。隻有這樣才能保持肌膚内部水油的平衡，肌膚才會告别幹燥或油膩，真真正正的變的水嫩。

補水保濕小竅門有哪些（正确補水保濕步驟）4

五、身體喝水

一般及時地喝水是給皮膚補足水分的最簡單的辦法。雖然喝進去的水不會直接到達皮膚，但是卻是保持皮膚水潤的總要途徑之一。當你感到口渴時，皮膚早已經“大旱”了。所以一定要保證每天的喝水量哦，八杯水喝起來！

補水保濕小竅門有哪些（正确補水保濕步驟）5

加分秘籍：可飲用含有鈣、鎂等多種礦物質及二氧化的礦泉水，或者與含有豐富的維他命的檸檬水。另外，常喝菊花茶、杞水茶、荷葉茶等中藥茶，綠茶、普洱茶、龍井茶等，也有補水的效果。這些飲料可加快體液循環，使皮膚清潔濕潤。

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