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淫羊藿的功效與作用及食用方法
淫羊藿的功效與作用及食用方法
更新时间:2024-08-14 13:15:11

  1、功效作用:

  (1)淫羊藿味辛、甘,性溫,歸肝、腎經,體輕氣雄,可升可降。具有補腎壯陽、祛風除濕、強健筋骨的功效。主治腎虛陽痿、遺精早洩、精冷不育、尿頻失禁、腎虛喘咳、腰膝酸軟、筋骨攣急、風濕痹痛、麻木拘攣、半身不遂、四肢不仁、更年期高血壓、小淋瀝、喘咳等。

  (2)用于腎虛陽痿、遺精早洩、腰膝痿軟、肢冷畏寒。治陽痿遺洩,可配仙茅、山萸肉、肉苁蓉等品;治腰膝痿軟,可配杜仲,巴戟天、狗脊等品。

  (3)用于寒濕痹痛或四肢拘攣麻木。治風濕痹痛偏于寒濕者,以及四肢麻木不仁或筋骨拘攣等,可與威靈仙、巴戟天、肉桂、當歸、川芎等配伍。

  (4)祛風除濕:用于風濕及類風濕性關節炎,可與黃芪、當歸、羌活、秦艽等同用。

  (5)降血壓:用于陰陽兩虛型高血壓,可與仙茅、巴戟天、黃柏、知母等補陽滋陰藥同用,如二仙湯。

  2、食用方法:

  (1)淫羊藿山藥面:幹面條适量,淫羊藿9克,山藥100克,桂圓肉20克,料酒、醬油各适量。山藥去皮,洗淨切塊。将淫羊藿洗淨,煎煮取汁,藥汁加水、山藥、桂圓肉煎煮20分鐘後,下面條,面條熟後加料酒和醬油即可。

  (2)淫羊藿蛎肉湯:淫羊藿9克,牡蛎50克,太子參24克,大棗20個,姜片、鹽各适量。淫羊藿、太子參、牡蛎肉、姜片、大棗洗淨放入鍋内,加清水适量,大火煮沸後,小火煮2小時,加鹽調味即可。

  (3)雙鳳壯陽粥:補骨脂、龜闆、淫羊藿各7克,粳米100克,麻雀2隻,雞半隻,鹽、姜末各适量。将補骨脂、龜闆、淫羊藿用紗布包好,放入鍋中加水,煎湯去渣取汁,将麻雀、雞、藥汁、姜末、鹽、粳米同煮成粥。

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