“大夫說” 是我們為粉絲朋友們特别推出的一個關于科學育兒的專欄。
我們希望在專欄中，為媽媽們提供更多育兒知識方面的參考，幫助媽媽們更好地應對養育寶寶過程中遇到的困擾。
孕嬰健康-張晉玮醫生
全科醫生
畢業于成都中醫藥大學 臨床醫學系
問： 醫生，你好，我家寶寶今天2個月20天，女寶寶，純母乳，最近屎粑粑總是有顆粒，是為什麼啊？
我之前去外面通乳，他們說我乳房奶水顆粒很多，是我的原因嗎？
答： 大便看起來顔色是正常的，隻是有一些輕度的消化不良。
但不應該是媽媽乳汁裡的顆粒（不知道媽媽自己有沒有觀察到乳汁裡是否真的有顆粒）。
寶寶還小，消化功能很容易受到外界因素的影響：
1.胃腸道受涼；
2. 寶寶身體不适，尤其是受涼感冒；
3. 媽媽哺乳期間的飲食變化大，尤其是吃了辛辣，上火的食物等等，寶寶都會有大便顔色或者形狀的改變（提示消化不良）。
所以建議媽媽：
1. 日常生活中注意寶寶胃腸道的保暖，尤其是胃部；
2. 可以加用些益生菌以幫助寶寶的消化功能（益生菌不是藥，是腸道菌群的有效補充，在未服用抗生素的情況下，可以吃的時間長些）；
3. 寶寶進食完20-30分鐘後，在注意保暖的前提下，可以順時針的輕輕按摩寶寶的肚臍周圍以幫助消化；
4. 在寶寶消化功能減弱的情況下，媽媽應該注意自己的飲食結構，飲食應以清淡為主；
5. 注意觀察寶寶的一般情況（體溫/飲食量的增減）和生長發育情況（身長/體重的增加）。
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