2月4日是世界癌症日，今年的主題是“關愛患者，共同抗癌”。

　　昨天，國内音樂人趙英俊因患癌離世，年僅43歲。而他正是抗癌主題電影《送你一朵小紅花》同名主題曲的創作者。

　　世衛組織統計，2020年确診的癌症患者數量達到1930萬，而死于癌症的人數增加到1000萬。目前，全球五分之一的人在其一生中都會罹患癌症，八分之一的男性和十一分之一的女性會死于癌症。随着全球人口增長和預期壽命增加，癌症将會更加常見。

　　關于癌症的五大誤區

　　由于種種原因，人們對于癌症的起因、防治存在不少成見和誤解，影響了對癌症的早發現、早診斷、早治療。

　　1不敢直面癌症

　　“談癌色變仍是現在普遍存在的現象。”對大多數人來說，被确診為癌症是改變一個人生活的重大事件，震驚、恐懼、憤怒、傷心、孤獨、焦慮的感覺随即産生。在一些環境中，癌症仍然是人們談論的禁忌，癌症患者往往遭到歧視，以至于不敢承認自己是癌症病人。這種錯誤的做法可能影響到人們參與癌症篩查的積極性，也非常不利于癌症的早期發現和治療。

　　2癌症早期無法發現

　　不少人認為，癌症早期無明顯信号，到發現時通常已是中晚期。事實上，乳腺癌、結直腸癌、宮頸癌、前列腺癌等幾種癌症，可能在無症狀情況下，通過常規健康體檢及普查早期發現。部位較表淺的腫瘤，如皮膚癌、口腔癌，可在體檢時及時活檢确診。一些位于身體内部的腫瘤，也可能通過常規檢查早期發現，例如，無症狀的早期腎癌、早期肝癌，可通過超聲波檢查早期發現。

　　3對于癌症，我們無能為力

　　盡管癌症目前仍是醫學界尚在攻克的難題，但人類面對癌症并非束手無策。研究表明，相當一部分常見腫瘤是可以預防的。

　　作為最常見的危險因素，吸煙與71%的肺癌死亡病例和22%的所有癌症死亡病例有關。按照目前的趨勢來估計，吸煙在21世紀将造成10億人口的死亡。同樣，酗酒是癌症的危險因素也衆所周知，其與口腔、咽、喉、食管、腸道和乳腺的癌症風險增加有很強的關聯性，并且會增加女性肝癌和腸癌的發病風險。

　　4晚期癌症别治了

　　世界衛生組織官員指出，所有民衆都有接受平等和有效治療的權利，從而避免遭受疾病帶來的痛苦。大多數情況下，腫瘤治療中最讓人難以接受的是沒有給予足夠的姑息治療和緩解疼痛的措施。僅用幾種藥物就能控制包括兒童患者在内的近90%的癌症病人的癌痛，然而在許多國家，患者未能充分接受鎮痛治療的情況卻很常見。

　　對于放化療等治療手段，患者不要過度擔憂。放化療雖有一定的副作用，但是通過現有的手段能夠有效減輕，患者切不可因恐懼副作用而拒絕放化療。

　　5治療癌症是醫生的事

　　世衛組織調查發現，在低收入國家，75%的人認為在制定治療癌症的方案時全都是醫生說了算，僅8%的人同意患者應該與醫生一起做決定。與之相比，經濟發達國家中72%的人認同患者與醫生共同決定的模式。

　　在臨床中，往往是當患者的心态擺正了、思想樂觀了，再加上科學規範的治療，使患者的病情穩定，或帶病延長了生命，并且保證了生活質量。所以在治療過程中患者應關注個體的心理情緒波動，因為治療癌症不僅是醫生的事，患者保持良好的心态也很重要。

　　生活中都有哪些緻癌因素？

　　●行為因素(吸煙、二手煙、飲酒)

　　●飲食因素(水果、蔬菜攝入量低、食用紅肉及加工肉類過多)

　　●代謝因素(糖尿病、肥胖)

　　●環境因素(PM2.5、紫外線)

　　●感染因素(乙肝、丙肝病毒、人類免疫缺陷病毒等)

　　上面所提到的大多為主動因素，有些則屬于被動因素，影響相對較大的是飲食和行為因素。

　　拒絕這些不良習慣

　　●喝燙水能養生？No！

　　長期喝65℃以上的熱水，對我們的食道有着不小的傷害。說出來你可能不信，這普普通通一杯熱水，被列為2A級緻癌物。其實，茶水、湯、粥也是這樣，超過65℃，都屬于緻癌物。

　　●長期吃燒烤？No！

　　燒烤中含有的苯并芘，被列為明确緻癌的1類緻癌物，它在食物高溫熏烤時産生，可以通過食物或者油煙被我們吸入體内，長期下來，會大大增加胃癌、肺癌、直腸癌的風險。

　　●抽煙喝酒？No！

　　吸煙者比不吸煙者患癌危險要高7—11倍。肺癌、喉癌、食管癌等超過三成以上的癌症發生與吸煙密切相關；無論是含有酒精的飲料，還是啤酒、葡萄酒和烈酒，随着攝入量的增加，患口腔癌、咽癌和喉癌的危險顯著升高。

　　“癌症篩查”很有用

　　實際上，很多癌症隻要早期發現，并非不治之症，定期篩查就能讓早期癌症無處遁形。一套完整的癌症篩查應有3部分：

　　第一是背景調查，包括家族史、個人病史和遺傳史等，這能幫醫生鎖定高風險人群，确定下一步的篩查項目。

　　第二是血液檢查，包括腫瘤标志物、血常規、尿常規和生化檢查，從這些指标異常裡，專業醫生能發現癌症的蛛絲馬迹。

　　第三是影像學檢查，如CT、核磁、胃腸鏡等，這些檢查最能發現身體異常。

　　檢查後的随訪也很重要，因為癌篩并非一勞永逸，有的人可以一年或幾年查一回，風險高的則需一年多查幾次。

　　醫路相伴

　　2018年9月中國紅十字基金會聯合阿斯利康投資（中國）有限公司發起了“醫路相伴——專家進基層患者關愛項目”，項目旨在通過專家進基層義診、查房、疾病篩查、培訓等系列活動幫助更多患者獲得規範化診療的同時，切實提高基層醫院醫生在前列腺癌、乳腺癌、卵巢癌、肺癌、婦科腫瘤等治療領域的診療水平，項目設立的初衷在于提升群衆的腫瘤防治意識，推動疾病的規範化診療。

　　醫路相伴項目自2018年以來，開展162場活動，共計覆蓋24個省102個地市，邀請966位省級專家、培訓基層醫生14600餘名、義診患者26800餘人 免費篩查患者2200人次。

　　“醫路相伴——專家進基層患者關愛項目”進行義診

　　面對癌症，需要樹立正确的認識，請大家記得，把健康生活方式 篩查重視起來，不要讓癌症靠近。

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