2018-06-第29期

　　圖：石連聚 文：小曼 編輯：可遠

　　清晨微涼，曙光明亮，太極廣場上鍛煉的人群開始聚集，最吸引眼球的是一群正在跳舞的人，她們精神飽滿、姿态優美，在音樂的伴奏下，她們旋轉、跳躍，動作娴熟奔放，盡情地與音符為舞，揮灑着汗水，鍛煉着體魄。對舞蹈的癡迷讓她們興緻不減，直到太陽高高升起，才十分不舍的停了下來，并約好第二天重聚。

　　這支充滿青春活力的舞蹈隊叫淑萍舞蹈隊，能跳廣場舞、交際舞、水兵舞、鬼步舞等多種舞蹈，53歲的李淑萍是廣場舞的領隊，她朝氣而健康，體态優美，氣質不俗，絲毫看不出歲月在她身上留下的痕迹。

　　其實，李淑萍從32歲才開始健身，那時候的她，經營一家餐飲店，因為忙于工作，缺乏鍛煉，她的身體漸漸有些發福、走樣，為了追求美麗健康，她決心用業餘時間來跳舞。

　　起初，練舞的新鮮勁讓李淑萍很興奮，可練了一段時間後，她感受到練舞還要感受孤獨寂寞，感受疼痛、委屈，甚至是眼淚。練功房裡，把杆、鏡子、地闆在冷冷的看她練舞。壓腿、拉腰，開胯，彈跳，旋轉等一系列有難度的動作，隻能靠她堅強的意志和頑強的耐力獨立完成，而且一練就是一晚上，四周很安靜，隻有腳與地闆的摩擦聲和喘氣聲。

　　“跳了一段時間後，我發現自己慢慢地愛上了舞蹈，它給不僅改變了我的形體和氣質，還給了我很多快樂，更淨化了我的心靈。可喜的變化告訴我，這些的痛苦是值得的，因為能塑造出一個更好的自己！”

　　當自己的形象得到了改變，專業能力有了提升之後，李淑萍感到越來越快樂，“舞蹈不僅可以強健身體，還能愉悅心情，所以我要把舞蹈帶給我的健康和美麗傳遞出去。要讓更多人參與進來，以簡簡單單的方式，共同健身，充分感受舞蹈的魅力”，李淑萍笑着說。

　　為了教好舞蹈，每次領舞之前，李淑萍都會認真地備課，仔細研磨教授方法和舞蹈動作，對于不甚滿意的動作，她也絕不會一闆一眼，不知變通，相反，她會根據自己的專業知識對其改編，直到滿意為止。在教學過程中，她總是一對一的糾正隊友們的每一個動作，每一個細節。看！她們正在開心的甩頭，扭跨，完全沉醉在音樂的旋律裡，臉上流露出一般人少有的快樂和幸福。

　　李淑萍的專業和敬業的精神吸引了一大批粉絲，舞蹈隊成員最近的是鄰居，最遠的甚至來自朱莊，她們當中有的是教師，有的是醫生、還有的是生意人。在東街小學教學的石老師說：“跳舞時盡情地投入，可以讓你忘掉一切生活瑣事和煩惱，美好的一天就這樣開始了！”

　　不隻石老師，舞蹈隊的其他姐妹們也紛紛說了舞蹈的好處，“剛開始時，丈夫極力反對這種‘抛頭露面’的行為。我自知用言語說服不了他，隻好在行動上讓他信服。無論嚴寒還是酷暑，我都要克服早起的困難，每周一到周五清晨六點自覺準時地出現在跳舞地點，和姐妹們一起訓練。我在舞蹈隊的變化有目共睹，精神面貌和身體狀态都有了極大的改善，現在我家那口子也不反對了，還天天開着車送我過來哩！”

　　不誇張的說，淑萍舞蹈隊掀起了永年人民的健身熱潮，越來越多的人意識到了健身的重要性，積極地加入到跳舞的隊伍中去，為了讓更多人知道練舞健身的好處，領略舞蹈的魅力，淑萍舞蹈隊還多次參加宣傳部、文廣新局組織的大型文藝表演節目，在百日全民健身等廣場舞活動中多次斬獲獎項。

　　一舉手，一投足，一旋轉，淑萍舞蹈隊的每一位舞者身上無不散發着濃濃的藝術氣息，都把飽滿的感情投入到了練舞之中，将對生活的熱愛和愉悅表現得淋漓盡緻。李淑萍說，跳舞時光銘她會終身銘記心中，也很感謝舞蹈帶給自己和大家的許多快樂和幫助！

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