冬天煮什麼粥吃比較好-tft每日頭條

　　春節不要錯過這個粥，半小時煮好，養胃、增進食欲，10塊錢一大鍋

　　時間過得非常地快，2020的春節終于都來了，我盼這天已經很久了，畢竟常年在外工作，父母孩子都在老家，很難才能見得了一面。昨晚是除夕，過了12點，我給孩子封了一個大紅包，孩子抱着紅包就睡着了。這些天比較冷，今天一大早我做了一鍋魚片粥，魚片粥味道很鮮美，營養豐富，價格便宜，煮一大鍋用不了多少錢，它是我平時比較愛吃的早餐之一。魚片粥大家去茶樓吃早茶的時候可以點，我也是和同事去喝早茶才知道有這麼美味的早餐粥。魚片粥的做法是比較簡單的，加上鮮美的味道，深受大夥的喜愛，下面我就給大家介紹一下魚片粥的做法。

　　冬天煮什麼粥吃比較好（春節不要錯過這個粥）(1)

　　魚片粥的食材是有講究的，魚一般選擇草魚最好了，原因有兩點：一是草魚便宜，二是草魚營養價值高，草魚含有豐富的不飽和脂肪酸，對血液循環有利，常食可起到保護心腦血管的作用，是心血管病人的良好食物。草魚含有豐富的硒元素，經常食用有抗衰老、養顔的功效，對腫瘤也有一定的防治作用；草魚營養豐富，富含多種微量元素和多種維生素，對于身體瘦弱、食欲不振的人來說，是開胃滋補，增進食欲，強壯身體的滋補佳品。說完了草魚，下面我就給大家說說魚片粥的具體做法，操作簡單，不用半個小時就可以煮好了，一起來看看我是怎麼煮的吧，喜歡的可以回家做一做這道粥。

　　冬天煮什麼粥吃比較好（春節不要錯過這個粥）(2)