如何做才能讓寶寶長高-tft每日頭條

　　寶寶在這個黃金階段，骨頭裡的鈣、磷等無機鹽含量少，有機物含量多，所以骨骼硬度小、比較柔軟，不容易骨折，但很容易變形。所以，各種活動姿勢都會影響寶寶的體态發展走向。好看的身材在嬰兒期就要奠定良好的基礎，因此在這個時期注意保持寶寶健美的體形極為重要。

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　　補充合理營養

　　營養物質是人體生長發育之源。讓寶寶形成優美的體态，首要做的是補充合理的營養。如在日常生活中供給足量的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、無機鹽以及各種微量元素。給寶寶身體各個部分提供充足的生長營養。

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　　多做俯趴運動

　　俯趴運動能鍛煉寶寶頸部和背部肌肉；促進頸椎和脊椎發育，塑造寶寶完美身材和體态。在嬰幼兒時期，寶寶俯趴運動時間過少、俯趴姿勢不對的話，都會影響日後運動能力發展、身材體态、專注力等。除此之外，俯趴還可以減少寶寶吐奶，刺激前庭發育，鍛煉整個頸、背、大腿、小腿的肌肉發展與協調。

　　寶寶在俯趴爬行期容易發生磕碰摔傷，給寶寶配備一張專業的爬行墊必不可少。

　　△推薦：可優比寶寶爬爬墊，從源頭嚴格把控，材質選用高密度XPE，經物理發泡工藝形成獨立氣泡，柔軟觸感減少沖擊力，保護寶寶的膝蓋。小金字塔防滑紋理，腳踩不打滑免摔跤。加厚墊芯，阻隔地面寒氣、濕熱，四季都可用。

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　　鍛煉正确的姿勢

　　“站如松，坐如鐘，走如線。”寶寶的日常活動中，每一種活動都要鍛煉正确的姿勢。坐有坐相、站有站相、走有走相，而且要有合理的時間分配，不要長時間保持單一姿勢。久坐、久站或持續行走都不利于培養寶寶健美體形的養成。

　　△推薦：pegperego意大利制造兒童多功能餐椅，雙餐盤設計，首層為餐盤，底層為玩具盤，一掰即可拆洗，奶瓶級PP材質，安全無毒。7檔高度調節 5檔靠背調節 3檔腳踏調節，多角度調整寶寶坐姿。雙重防滑落保護，寶寶用得安心，爸媽放心。

　　△推薦：斯凱奇學步鞋，采用EVA超輕盈防震鞋底，緩震防滑不累腳。圓形鞋頭，加寬鞋楦，不壓迫寶寶的小腳趾。高密度發泡棉鞋墊，柔軟舒适，能有效緩解足部壓力，呵護寶貝的小腳丫。後跟附帶補強闆，有力支撐寶貝落足。