今天小編為大家介紹一道家常必備甜點:芝士紫薯球
首先,為大家科普一下紫薯的營養價值和功效:
紫薯又叫黑薯,薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通紅薯的營養成分外,還富含硒元素和花青素。紫薯為花青素的主要原料之一。分布于廣東、廣西、湖南、湖北、福建、四川、雲南、貴州、山東、江西、陝西南部;亞洲其它熱帶地區也有。
營養價值:
2、然後加入糯米飯。
3、然後倒進甜牛奶拌勻,一定不要太稀,如果不夠甜可以加一定的白糖或者蜂蜜。
4、用手捏一個小餅餅,把餡放到中間,然後慢慢地把開口捏合,滾成球形。最後放入烤箱中即可。
小編在這裡希望大家能夠給出自己的見解,大家想知道的,想看到的等等,告小編,小編将為大家及時更新!!
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