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五月第一天早起跑步打卡
五月第一天早起跑步打卡
更新时间:2024-10-01 09:37:35

  自從11月26日到今天,我一天都沒有休息,已經連續上班一個半月了。

  這期間,經曆了疫情管控的最後階段,疫情放開後的大多數人“陽”的階段,到現在大多數人都“陽康”後出來活動的階段。

  我是少數沒有“陽”的那類,不陽的原因,也許是我對食物的挑剔。

  對于健康,我自己的認識很簡單,就是食物的“幹淨”。就是要知道你吃進,喝進肚子裡的東西,到底是“好吃”,還是真正的“幹淨”。很多人覺得東西隻要“美味”,“好吃”,用感官是無法找到真理的,而隻是滿足欲望。你會發現“好吃”的東西并“不幹淨”。幹淨不是表面的,而是食物内在的。比如食物的“基因”,是否含有“非自然的成分”以及是否有好的“能量或生命力”。

  如何判斷,需要我們去思考,而不是一味的用感官,喜好去判斷。

  還有,每天呼吸的空氣,生活的環境是我們食物的“大頭”,如果你生活在好的空氣,生态環境中,那你每天都有非常“幹淨”的“食物”。

  我忍不住了,今天打烊dp半天,去了無錫市區的“惠山”吃“空氣,陽光”大餐。我想我需要有好的能量去生活,去做咖啡給我的客人。

  一個健康的人,做出的東西大概率是好吃的,因為客人會通過你做的食物,接收到“幹淨”的能量,這也許是餐飲行業需要辦理“健康證”的最大原因吧...

  五月第一天早起跑步打卡(Leo的咖啡冥想日記-1月9日)(1)

  五月第一天早起跑步打卡(Leo的咖啡冥想日記-1月9日)(2)

  五月第一天早起跑步打卡(Leo的咖啡冥想日記-1月9日)(3)

  五月第一天早起跑步打卡(Leo的咖啡冥想日記-1月9日)(4)

  五月第一天早起跑步打卡(Leo的咖啡冥想日記-1月9日)(5)

  五月第一天早起跑步打卡(Leo的咖啡冥想日記-1月9日)(6)

  五月第一天早起跑步打卡(Leo的咖啡冥想日記-1月9日)(7)

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