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兒童需要睡多高的枕頭
兒童需要睡多高的枕頭
更新时间:2024-09-15 14:18:11

  兒童需要睡多高的枕頭(給寶寶用錯枕頭傷骨頭)(1)

  來來來,閑話不多說,先看倆廣告。

  兒童需要睡多高的枕頭(給寶寶用錯枕頭傷骨頭)(2)

  然後回答,你有沒有心動?這麼高大上的枕頭,想給孩子買嗎?

  再觀察下圖3秒。

  兒童需要睡多高的枕頭(給寶寶用錯枕頭傷骨頭)(3)

  還沒有發現什麼不對勁的地方?

  如果廣告和圖片,都沒有察覺出哪裡不對勁,那可要當心了,你很可能被這種智商稅産品忽悠而不自知。而寶寶被這種枕頭傷害着而不自知。

  為啥?

  因為,别看廣告上寶寶很享受很開心的樣子,都是誤導,實際上兩邊擋着自己,很不舒服!

  别看黃衣服的小寶寶睡得很香,其實他照樣不舒服!因為他根本不需要這麼厚的枕頭。

  可能有媽媽不同意了,我這擋着是預防孩子把頭型睡扁睡偏啊,他老是隻往一邊扭頭躺怎麼辦?

  拿這種枕頭是擋住孩子扭頭了,可是你知道嗎?又多出了N種更大的潛在危險。兩邊的遮擋枕頭會妨礙孩子練習扭頭滾動,如果孩子吐奶了不能扭頭容易嗆到,孩子不小心還有可能把臉埋進枕頭造成窒息,一個比一個可怕。

  如果想讓孩子睡出渾圓的頭型,應該做的是多手動幫孩子往兩側扭扭頭,而不是這麼簡單粗暴地固定。

  兒童需要睡多高的枕頭(給寶寶用錯枕頭傷骨頭)(4)

  事實上,任何枕頭都因為松軟,容易把臉陷進去,從而有窒息的風險。

  01睡厚枕頭,傷骨頭 再說說厚枕頭的幾宗罪。

  咱們大人墊枕頭的原因是肩膀比頭寬,側躺的時候頭是下垂的,不舒服,為了保證頭是水平的,所以才會枕枕頭。

  兒童需要睡多高的枕頭(給寶寶用錯枕頭傷骨頭)(5)

  但是小寶寶的頭那麼大,肩膀那麼窄,墊個大厚枕頭,你就不怕孩子脖子被掰彎嘛?

  兒童需要睡多高的枕頭(給寶寶用錯枕頭傷骨頭)(6)

  再者,小寶寶的脊柱和大人的脊柱也不一樣。大人平躺的時候,脖子處有生理彎曲,需要墊一墊,但是小寶寶前幾個月整條脊柱是C型的,沒有彎曲不需要墊,而且骨頭柔軟脆弱易變形,強行墊枕頭,搞不好會睡出一個畸形寶寶!

  兒童需要睡多高的枕頭(給寶寶用錯枕頭傷骨頭)(7)

  所以,在寶寶頸前曲形成之前,是完全不需要枕頭的。

  有的家長對枕頭有執念,不讓用枕頭,就墊個毛巾、毯子,你以為隻是薄薄一層,實際上孩子的感受是這樣的:

  兒童需要睡多高的枕頭(給寶寶用錯枕頭傷骨頭)(8)

  所以,你看網上這麼多千奇百怪的睡姿,既是因為孩子睡覺愛亂動,也是因為大枕頭礙事,怎麼睡都不舒服啊。

  兒童需要睡多高的枕頭(給寶寶用錯枕頭傷骨頭)(9)

  02那什麼時候可以用枕頭呢? 美國兒科學會的安全睡眠指南建議,嬰兒應在沒有枕頭、毛毯、被子、玩具的平整表面上睡覺,至少到1歲,最好是一歲半或更大。

  西班牙兒科協會和美國兒科學會都建議,在兒童2歲以後再開始使用。

  我們建議,家長不需要以1歲、2歲這樣的時間點來決定用不用枕頭,而是應該當寶寶需要的時候才嘗試給他枕頭。隻是試試,不是強制孩子使用哦。

  當寶寶能獨立坐穩以後,如果寶寶睡覺喜歡枕着玩偶、毛巾、衣服,或者喜歡枕大人的胳膊腿兒等,就可以拿個1cm厚的墊子給他試試。

  注意是有彈性的墊子,不是塞滿小米、黃豆、高粱米之類的硬枕頭,硬枕頭除了硌沒啥特殊作用。

  彈性程度指用手稍微用力就可以按下大概一半的深度,并且枕頭會在1~2秒之内回彈到原來的位置。

  兒童需要睡多高的枕頭(給寶寶用錯枕頭傷骨頭)(10)

  03睡枕頭,是大人“過度感受孩子”的執念 其實吧,給寶寶用枕頭真的是大人一廂情願,大人離開枕頭睡不着,就覺得寶寶一定也需要。可是孩子和咱不一樣啊,小家夥還沒接觸過枕頭,不知道枕頭是個啥玩意兒,如果沒有枕頭照樣可以睡得香甜,隻要他沒有表現出找枕頭,你可以一直堅持不用。

  實際上枕頭的用處也真不大,寶寶睡覺滿床打滾,半夜他指不定滾到哪裡去,很有可能直接趴你身上了,很可能枕頭不用來墊頭用來墊腳。早起哪個犄角旮旯都能翻出來娃,就是枕頭上沒有他。你說,放個枕頭在那幹嘛?

  兒童需要睡多高的枕頭(給寶寶用錯枕頭傷骨頭)(11)

  這麼不實用還傷人的玩意兒,不要也罷。帶娃瑣事這麼多,已經夠累了,能少一項是一項吧。

  今天又是給咱們減負的一天,哦耶!

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