在跑龍套的歲月裡,林家棟認識了萬梓良。彼時電視劇《萬裡長情》拍攝,林家棟與萬梓良有合作。對于萬梓良的演技林家棟十分敬佩,難得有合作的機會,他想跟着這位前輩好好學習,于是他為萬梓良跑前跑後,幫着提箱子拿行李,别人罵他“想紅想瘋了。”林家棟對此卻不在意,後來他說“他們不明白我不要緊,我知道自己在做什麼就夠了。”“我隻想認真表演,劇集播出那天,大家一定會知道林家棟是誰。”
實際上在與萬梓良相處的初期,萬梓良也并不看好林家棟,甚至多次罵他蠢。但是林家棟并不會因此不高興反而很開心,在他看來“他要是不留意你,怎麼會罵你呢?讓人看不起有什麼好難受的?讓人看不到才難受吧!”
後來林家棟從電視轉向電影,已經對林家棟刮目相看的萬梓良起到了很大的幫助作用,萬梓良讓林家棟結識了生命中特别重要的一位貴人——劉德華。
有一天作為劉德華好友的萬梓良将林家棟帶到劉德華面前對他說:“這是我的好朋友,有機會帶帶他。”林家棟問劉德華“我們可以合作嗎?”劉德華說:“好,但是拍戲很辛苦,你怕不怕?”林家棟認真的搖了搖頭。
林家棟成了劉德華旗下亨泰環宇有限公司的藝人,正式向電影行業發展。
劉德華對林家棟很上心,他告訴他要用三年時間洗掉身上的“電視味”。于是在劉德華公司的頭三年他很少演戲,但和劉德華首次合作的《愛君如夢》,他獲得了第21屆香港電影金像獎最佳男配角獎提名。林家棟成了劉德華的公司裡除了劉德華外第二勤奮的人,每個參演的戲他都會提前到場培養情緒,在公司裡面即使沒戲也會留到很晚。
真正讓林家棟破除身上“電視味”的卻是杜琪峰,有一天劉德華對杜琪峰說:“這是家棟,我的好兄弟,有機會你用用他。”
通過多年的相處,林家棟與劉德華建立了深厚的友情,劉德華女兒百日宴僅有的五位圈内密友,便有林家棟在列。
2017年林家棟擊敗梁家輝、餘文樂獲得了影帝頭銜。當黎明宣布影帝得主是林家棟後,全場鼓掌達一分鐘之久。那一刻,林家棟哭了,他哭着走向頒獎台。
在頒獎台上他動情地說道:”這個獎彌足珍貴,其實回望過去30年,有很多機會我流失了,做得不夠好。很高興有人提我鬧我,慢慢讓我重新建立信心,初出道的我滿載信心,豈料一次又一次的失敗,有時自己都不知覺,這是我最大的毛病,慶幸有前輩們提點,萬子(萬梓良)、華仔(劉德華),電視台珍姐(曾勵珍)及訓練班老師等,讓我從低處起重拾信心,卒之到今日我得獎,總算對他們有個交代。”
他特别再次提到了劉德華,他動情地說“我願意用半生的年華報恩華仔,知遇之恩永生難忘”。
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