春天的韭菜香,寬葉好吃還是細葉好吃?原來差别那麼大,别買錯了 俗話說“春韭香、夏韭臭、秋食寒”,春天的韭菜,經過一夜細雨,莖白葉綠,鮮嫩美味,引得多少饕鬄之徒食指大動。
韭菜又稱為“洗腸草”,因為豐富的纖維素,可以幫助清洗腸道,清腸排毒。
正值春季,韭菜不容錯過,春天的韭菜那麼鮮嫩,但是大家不知道,韭菜還分為寬葉和細葉。不常買菜的人肯定不知道,作為一個愛生活的人,一定要學會買菜,不僅要買到新鮮的菜,還要買到好吃的,家人喜歡的菜,不能花冤枉錢。
韭菜有寬葉和細葉之分,寬葉好吃還是細葉好吃?原來差别那麼大,别買錯了
寬葉韭菜的顔色必細葉要淺一點,而且寬葉韭菜味道醇厚,含水分高,但是辛辣味略小,仔細品嘗,甚至有微微的甜味。這樣的韭菜拿來炒雞蛋最好吃了,或者包餃子、包子、韭菜盒子都很好吃。
而且寬葉韭菜更适合小孩和老人,因為辛辣味小,對腸胃刺激也比較小。
細葉韭菜顔色深,韭菜味比較濃,辛辣味也比較高,所以吃多了會燒心,但是味道更香。
不過為了避免吃了燒心,可以提前把韭菜泡在鹽水裡,經過20分鐘浸泡就可以減少燒心的情況。同時還可以清理農藥殘留,吃得更放心。
有三種韭菜不要買,挑選的時候要注意: 1、葉子發黃,枯萎,這樣的韭菜出土時間長,不新鮮。
2、用手掐韭菜,如果不能掐出水,說明韭菜不新鮮。
3、韭菜發黑,根部發黃,發焉,這樣的韭菜也不新鮮。
如果韭菜吃不完,不要随意放置,教你一招,韭菜可以保存更長的時間。
把韭菜攤開,平鋪在報紙上,然後再卷起來,用繩子紮緊,放在低溫下,就可以保存較長的時間,一個星期沒問題。
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