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烹饪大師教你做菜湘菜
烹饪大師教你做菜湘菜
更新时间:2024-10-21 07:57:27

  

  主料:大鮮鮑1隻(1.2斤左右)

  配料:芥蘭1根、老母雞1隻、龍骨1斤、裡脊肉1斤、肥膘50克

  調料:鮑汁、濃雞湯、味精、雞汁、白糖、生粉、芥辣、雞油

  制作方法:

  1.将鮮鮑洗淨,去殼、去内髒,殼洗淨備用。

  2.将母雞、龍骨、肉眼、斬件飛水,加水慢火煲湯。

  3.将洗淨鮮鮑飛水去腥,加姜蔥一起放入高湯肉慢火,煨6個小時左右,備用。

  4.鐵闆燒熱,鮑魚過油,切片放于殼中于炭火上加熱,将調好的鮑魚汁淋于鮑魚上即可。

  特點:原汁原味,香濃可口,鮮鮑魚味甘性平,含豐富的蛋白質、微量元素,營養價值高,有滋陰清熱、補肝明目的功效。

  來源:《湘菜》雜志往期品菜欄目

  編輯:微報小穎君

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