内衣是女性最貼身的衣物之一，能保護乳房健康，以及增添女性魅力。不過，如果内衣不合身，不僅會讓女性感覺不舒服，而且還會讓女性惹上疾病，比如乳腺增生。

　　胸罩罩杯的大小直接關系着乳房的健康，雖然說胸罩使我們最親密的朋友，但如果胸罩罩杯不合适的話，也會在無形之中給你帶來傷害。

　　乳腺增生的原因有很多，但其中的罪魁禍首确實我們最親密的朋友——胸罩。它在女性每日的生活中，扮演者重要的角色。乳腺增生的原因竟然是胸罩，這可能使很多女性都不能相信，但事實卻讓你無話可說。

　　胸罩使女人的曲線更加豐滿，體态更加動人，但如果你不能正确使用的話，就會讓你惹禍上身。專家指出，靜止的狀态最能保證乳房的健康，并且胸罩過大過小也會影響着乳房的健康。

　　1.小小細帶威脅頸椎

　　現在胸罩的款式可謂是非常多樣化，但就是這些五花八門的款式，讓女性過早的受到頸椎病的威脅。特别是一些胸罩的細帶，它會使人體肩、背的肌肉出現不同程度的過早老化，這就是臨床上所說的“胸罩綜合征”。

　　這種症狀的産生，除了與胸罩的細帶有關系以外，同時胸罩的尺寸偏小也是原因之一。過小的胸罩就好像給皮膚戴上了一道細鐵絲，在人體進行一系列的活動時，胸罩就在肌膚的很小範圍内頻繁地摩擦，随着時間的推移這些肌肉就會過度疲勞從而出現老化的現象。

　　2.壓迫胸科威脅心肺功能

　　有很大一部分的女性為了漂亮而去買一些過緊的文胸，因為這樣能顯得胸大而且乳溝也深。但之所以能有這樣的效果主要還是以擠壓為主，長此以往容易對胸口造成壓迫，從而産生胸悶、氣促等情況，嚴重的影響到心肺功能。

　　3.過緊可緻乳腺增生

　　據了解大部分乳腺疾病都是由于胸罩不合适所導緻，因為乳房上分布着許多豐富的血管以及淋巴神經，而作用就是起着提供乳腺營養以及代謝的作用。但如果胸罩過小的話，會影響血液循環和供給而引起乳房缺血、痙攣，最終導緻引起乳腺增生。

　　不僅僅是胸罩過小會導緻乳腺增生，如果胸罩過大的話，這樣也會導緻乳腺增生的産生。并且無論是過大還是過小的胸罩，都會導緻乳頭内凹、乳腺堵塞及乳房疼痛等症狀，由此可以看出一個合适的胸罩有多麼重要。

　　選購佩戴合體舒适

　　不管胸罩的設計有多麼時尚，但别忘了它的主要功能還是在保護乳房上面，因此在挑選胸罩的時候可以不要時尚，但絕對不能抛棄舒适。舒适的原則是以合體、舒适，即緊裹乳房，但不感到壓迫，也不覺得松弛為準。

　　并且在挑選時，首先應該先根據自己的身材以及身高來選擇胸罩，并且肩帶也一定要寬，穿戴時最好不要過于緊繃。胸罩的材料方面也需要注意，最好是以細軟的布料為首選，每天晚上睡覺時最好是解去胸罩，這樣才能讓胸部得以呼吸。

　　看了以上的這些，相信很多女性都了解了胸罩罩杯不适合所帶來的傷害，在美麗與健康面前，我們能選的隻能是健康。