哪些人不适合吃甘藍？甘藍的副作用有哪些-tft每日頭條

首页

每日頭條

美食

哪些人不适合吃甘藍？甘藍的副作用有哪些

更新时间：2024-10-01 12:11:00

　　說到甘藍是大家比較熟悉，而且很多人都喜歡吃的一種食物，它雖然營養價值豐富但是并不是所有的人都适合食用，否則會對身體帶來一定的傷害，那麼哪些人不适合吃甘藍呢，下面一起看一下吧。

　　副作用

　　包心菜比大白菜含的粗纖維多而粗糙，故質硬，消化功能差的人不宜多用。

　　禁忌人群

　　眼部充血者忌食

　　雖然很多人都喜歡吃甘藍，但是在身體出現不同的情況下一定要慎重地去食用，了解了哪些，人不适合甘藍以後我們就能将自己的飲食搭配得更好，讓身體變得越來越健康。

Comments

Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.

Show More Comments

推荐阅读

什麼包子好吃不長肉

北方人一直喜歡的主食都是面食，尤其是包子，都是講究皮薄餡大，這樣做出來的包子才是北方人的最愛。其實在現今社會，交通運輸業這樣發達，南北方的飲食文化是相互交融的，因為現在各地的外來人口都在增加，所以食物不再是以地區為劃分，咱今天主要是談論包子...

2024-10-01

黃瓜怎麼做美味

黃瓜怎麼做美味?拍黃瓜（1）食材：黃瓜1條，大蒜适量，香油、鹽、醋适量，我來為大家講解一下關于黃瓜怎麼做美味?跟着小編一起來看一看吧!黃瓜怎麼做美味拍黃瓜（1）食材：黃瓜1條，大蒜适量，香油、鹽、醋适量。（2）黃瓜洗淨，放入一塑料袋中，用刀...

2024-10-01

芋兒雞做法大全家常

今天跟大家分享一道芋兒雞，雞肉鮮嫩入味，芋頭軟糯清香，湯汁微辣下飯。喜歡吃芋兒雞的朋友趕快買食材搞起來吧，做法簡單，味道卻好吃到跳起來。芋兒雞其實是川渝地區的名菜，以新鮮雞肉、芋頭和辣椒為主要原料，加上其它輔料，爆炒後紅燒炖煮，超香超好吃。...

2024-10-01

半熟的面條怎麼蒸鹵面

面條别再煮着吃！大廚教你做蒸鹵面，照這個做法，家裡面條不夠吃。因為疫情滞留南方老家，特别想念北方的小吃，尤其是各種好吃的面食，其中最饞的是河南的蒸鹵面，做法很簡單，但是味道絕對吃了讓人上瘾，而且還特别抵餓。今天分享一下這道好吃的蒸鹵面具體怎...

2024-10-01

鹵面怎麼蒸好吃

鹵面怎麼蒸好吃?食材：細面條500克、芹菜莖100克、五花肉150克、黃豆芽100克、豆角50克、青椒1個、蒜薹20克、姜20克、蔥2克、香油15克、鹽4克、醬油10克、味精克、植物油20克、料酒5克，我來為大家科普一下關于鹵面怎麼蒸好吃?...