半月闆是人的身體比較脆弱的地方，一些專業的運動員和平時從事一些體力勞動的工人們，都經常的會出現半月闆損傷的情況。而如果半月闆傷的比較嚴重的話，需要很久的時間才能休養過來，這是大家都不願看到的情況。而半月闆損傷後就要治療，那麼，半月闆保守治療的方法怎麼做？對此請看下文詳細的介紹。
半月闆損傷多由扭轉外力引起，當一腿承重，小腿固定在半屈曲，外展位時，身體及股部猛然内旋，内側半月闆在股骨髁與胫骨之間，受到旋轉壓力，而緻半月闆撕裂。扭傷時膝關節屈曲程度愈大，則撕裂部位愈靠後，外側半月闆損傷的機制相同，但作用力的方向相反，破裂的半月闆如部分滑入關節之間，使關節活動發生機械障礙，妨礙關節伸屈活動，形成“交鎖”。
半月闆損傷可發生在半月闆的前角、後角、中部或邊緣部。損傷的形狀可為橫裂、縱裂、水平裂或不規則形，甚至破碎成關節内遊離體。分類有：邊緣撕裂，橫行撕裂，縱行撕裂，水平撕裂以及前後角撕裂。嚴重創傷病例的，半月闆，十字韌帶和側副韌帶可同時損傷。
半月闆損傷後，膝關節有劇痛，不能自動伸直，關節腫脹。膝關節間隙處的壓痛是半月闆損傷。
半月闆損傷保守治療：
1、半月闆損傷初期的卧床靜養很重要，如果有條件，要絕對卧床，同時患部做固定。
2、西醫都說半月闆的血運不足，吃藥沒有什麼幫助。
3、小駁骨草按摩膏對于半月闆損傷、滑膜炎所緻的疼痛等症，有一定的作用。
4、營養，這個很重要。恢複的過程需要足夠的營養，骨頭湯之類的，但發物不要吃：公雞、鯉魚、還有海鮮。
半月闆保守治療的方法怎麼做？半月闆保守的治療的方法主要還是以多休息和平時的按摩為主，也可以貼上一些膏藥來進行緩解。還有就是在飲食上要注重營養的補充，可以多喝點骨頭湯，患者不要經常的走動，多在家休養一段時間一般身體就慢慢的恢複了。
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