俗話說“牙疼不是病，疼起來可真要命”，想必很多朋友想到牙疼的情形時都心有戚戚，童年的時候我們眼巴巴的望着五顔六色的糖果暗自流口水，卻被父母“吃多了小心牙掉光”的言論吓得一時不敢多吃，但最終還是無法抗拒糖果的美味偷偷地吃了很多，很多朋友直到長大以後也依然十分喜歡吃糖。

　　不過糖雖然好吃但吃多了的确會有風險，它就好像是一個披着美麗外衣的惡魔，會在不知不覺之間悄悄腐蝕着我們的健康。

　　一、牙疼的原因

　　牙疼大多數由牙龈炎、牙周炎以及蛀牙感染所引起的，其特點主要表現為牙齒部位會感到十分的疼痛、牙龈部位發生腫脹、咀嚼困難以及口臭口渴等現象。除了這些因為疾病所導緻的牙疼外，如果在生活中無法養成健康正确的刷牙習慣、忽視口腔衛生，那麼也同樣會導緻牙疼的到來。

　　牙疼雖然聽起來讓人感受不到什麼壓力，但是一旦真正發作起來那也是可以讓人痛苦難忍的。嚴重的時候甚至連正常的呼吸都會伴随着痛徹心扉的疼痛，更别談說話和工作了。

　　很多朋友被牙疼折磨的朋友們往往非常苦惱，不知道應該用什麼方法才能制止疼痛的肆虐，難道真的沒有什麼良好的方法嗎？答案讓人是有的，而且操作起來十分的簡便。

　　二、如何止痛

　　這個方法其實非常的簡單，隻要巧妙的利用我們生活中常見的生姜就可以達到快速止痛的目的。有的朋友可能要驚訝了，大部分人都知道生姜可以驅寒保暖，在發燒的時候喝上一碗生姜湯可以起到很好的治療效果，但是很多人卻不知道生姜還可以用作制止牙疼肆虐的一種良藥。那麼生姜又是如何實現這個神奇的功效的呢？讓我們一起來看一看吧。

　　當我們被牙疼折磨得死去活來之時，可以将生姜切成片含在嘴中從而達到消炎止疼的目的。這是因為生姜中含有姜醇、姜烯、檸檬醛以及辣素等成分，實驗表明，這些成分都具有消炎、止疼和殺菌的作用。能夠很好的緩解牙疼對人造成的痛苦。

　　當牙疼到來時，隻需要将生姜片含在牙齒感到疼痛的部位就可以起到良好的鎮痛作用。如果疼痛的程度比較劇烈，在睡覺的時候也能将其含在嘴中。

　　如何保護牙齒

　　有過牙疼經驗的朋友肯定能夠體會牙疼給人帶來的痛苦的折磨，後悔自己當初不應該不注意保護自己的牙齒。雖然可以采取服用藥物以及拔牙等措施來進行治療，但比較已經對人體産生了傷害。那麼我們應該如何避免牙疼這種情況産生呢？

　　勤刷牙

　　雖然已經進入了二十一世紀，但是刷牙這個習慣仍然沒有真正的落實到位。很多朋友往往在刷牙的時候馬虎應對，常常三分鐘就結束了，這樣刷牙短期内可能感受不到什麼，但是時間長了牙齒的健康就會每況愈下，從而産生牙齒方面的疾病。另外，晚上睡覺的時候，我們口腔并沒有太多的活動，唾液也基本不分泌，如果不刷牙在第二天起床的時候就會出現口臭的現象。