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7個居家小招助你擺脫過敏
7個居家小招助你擺脫過敏
更新时间:2024-11-11 02:42:36

  春季以及各個轉季節時期,都是過敏的高峰期。過敏讓人很頭疼,不确定的過敏原、過敏時間……這些都讓你煩惱不堪。今天小編介紹一些治療過敏的小方法,這些方法需要的材料都容易獲得,讓你就算是在家也能輕松應付過敏。

  春夏之交正是過敏症的多發季節。專家總結了治療過敏的自然秘方:

  1、皮膚過敏冰鎮緩解

  冰鎮能舒緩過敏帶來的麻煩,隻需一張紙膜沾濕清水後,在冰箱中冷藏一段時間,再把紙膜打開覆蓋在臉上。臉上因為過敏而癢癢的感覺也會瞬間消失。

  2、喝蜂蜜防過敏

  喝蜂蜜可起到免疫療法的功效。在過敏季節來臨之前幾周或幾個月,每天喝勺蜂蜜。最好選擇當地産蜂蜜。

  3、補充維生素

  維生素C是強抗氧化劑,也是重要的肥大細胞穩定劑。肥大細胞容易引起眼部刺激、打噴嚏和流鼻涕等過敏症。

  4、飲用荨麻葉茶

  荨麻有刺激性,但是飲用荨麻葉茶絕對安全。飲用之前,将荨麻葉浸泡10—15分鐘,防過敏藥效更好。

  5、淡鹽水洗鼻子

  用淡鹽水沖洗鼻子有助于沖刷掉鼻子中的過敏物,進而減少或緩解過敏症狀。

  6、精油蒸汽熏吸法

  平底鍋加水燒開,關火後滴入4滴桉樹油、1—2滴茶樹油。再用一塊大毛巾蓋住臉部,對着平底鍋做深呼吸5—10分鐘。

  7、喝酸奶

  乳酸菌能增強人體抵抗力,一定程度上能緩解過敏症狀。花粉過敏症的人要每天喝酸奶。

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