在日常飲食中,血糖偏高者無論是在食材的選擇,還是在飲品的挑選上,都是需要對其是否有降糖特性進行分析,而降糖茶也是人們平時的最愛,那麼,血糖高喝什麼茶好呢?
槐花茶:
将槐樹生長的花蕾摘下晾幹後,用開水浸泡後當茶飲用,每天飲用數次,對高血壓患者具有獨特的治療效果。同時,槐花還有收縮血管、止血等功效。
菊楂茶:
菊花15克,山楂20克。水煎或沸水沖泡10分鐘即可飲用。常飲菊楂茶,不僅擴張冠狀動脈,舒張血管,降低血壓,同時也降血脂。适用于冠心病、高血壓、高血脂、心功能不全等。
菊紅茶:
菊花10克,紅花5克,丹參5克。用沸水沖泡10分鐘即可飲用,沒泡反複沖泡不宜超過3次。菊紅茶能降低冠脈阻力、改善心肌微循環,堅持服用可降低冠心病、心絞痛的發作次數,減輕發作程度。