洗臉是護膚的第一步，但也是非常重要的步驟，懂得洗臉，可以擁有牛奶般的白嫩肌，那麼怎樣洗臉可以美白？下面就由作文庫知識百科來為大家盤點哪些方法洗臉會變白。

　　牛奶洗臉

　　牛奶含有豐富的美白因子，不但能美白，還可以改善粗糙肌膚，讓肌膚變得光滑，但需要注意的是，使用牛奶洗臉後，要用清水徹底洗幹淨臉上的牛奶，避免牛奶殘留在臉上堵塞毛孔，形成痘痘或脂肪粒。

　　淘米水洗臉

　　淘米水洗臉也可以美白，而且這兩年來淘米水洗臉美白更是風靡全球，大米中含有可溶于水的礦物物和維生素，适合敏感肌膚使用，天天用來洗臉也不會帶來刺激。

　　白糖洗臉

　　洗臉時，在洗面奶裡面加入少許白糖，然後放在掌心搓勻，再放在臉上揉搓，直至白糖融化，再用清水洗幹淨即可，可有效清潔毛孔污垢，堅持一段時間，可看到膚色明顯提亮了。

　　蜂蜜洗臉美白

　　蜂蜜營養豐富，用來洗臉，有滋潤美白的功效，潔面時，先用溫水洗臉，再取适量蜂蜜在掌心搓搓，然後在臉上打圈按摩，堅持一個星期可明顯看到肌膚變得白皙細膩，皺紋也淡化不少。

　　茶葉水洗臉

　　茶葉中所含的茶多酚物質有很強的抗氧化功效，可保持肌膚活力，舒緩肌膚，并可清潔肌膚污垢，去除老化角質及美白肌膚。

　　雙氧水洗臉

　　雙氧水含有高濃度的氧氣，穿透能力非常的強，可去除臉部污垢，并增強細胞活性，而使用雙氧水敷面還有美白肌膚的作用，潔面後，用毛巾蘸上30%的雙氧水敷在臉上，每次5分鐘，每日敷1-2次，連續使用7-10天，美白效果會更好。

　　想要通過洗臉美白并不難，掌握上面的方法你也可以擁有水光肌哦！

　　【快速美白臉肌膚的方法】

　　1、用溫水再用冷水洗臉，這樣可以收縮毛孔，變小，達到美肌效果。

　　2、每天起床要喝兩杯水，加點鹽，這樣可以達到清腸胃和美容的功效。

　　3、睡前可以用切成小塊的黃瓜敷在臉上，一個月臉部肌膚就會有美白的效果。

　　4、不能熬夜，少吃煎炸食物，保持肌膚的清潔。

　　5、白天要多喝水，晚上就少喝水，不煙不酒不熬夜，保持肌膚狀态好。

　　6、睡前敷美白面膜，多吃水果，可以很有效達到美白。

　　7、每天晚上洗幹淨臉，可以将養樂多倒在化妝棉，敷在兩頰位置，可以美白祛斑的效果，注意每次隻用六分之一的養樂多，用量不宜過多。

　　8、用冷茶包敷眼五分鐘，持續一段時間美白效果就會有所見效。

　　洗臉誤區一:冷熱水交替緊膚派

　　有些人喜歡先用熱水洗臉，然後用冷水澆臉，洗完瞬間感受到皮膚更緊緻。

　　這是因為熱脹冷縮的原理，冷水可以使皮下毛細血管收縮，讓毛孔暫時縮小，故而有緊膚的效果。

　　然而實際上，這種緊膚效果隻是暫時的。當皮膚恢複正常時，毛孔和皮膚仍然會恢複到之前的狀态，長此以往的冷熱刺激，甚至有可能造成敏感性肌膚。

　　洗臉誤區二:牛奶淘米水美白派

　　很多人都信仰牛奶和淘米水有潔膚，柔順，美白的效果，認為牛奶中富含蛋白質，維他命與礦物質，可以滋潤肌膚以達到美白的效果。

　　但是，人的臉并不是胃，蛋白質這種大分子很難被直接吸收。

　　更何況，并不是抹了蛋白質就會變白，而且還有一部分人天生對牛奶過敏。

　　同理，用淘米水洗完臉之後能得到的提亮作用，很可能隻是淘米水中的澱粉暫時的殘留，就像打了一層粉一樣，效果也隻能是暫時的，但這層粉如果阻塞了毛孔，反倒不利于肌膚的健康。

　　洗臉誤區三:杜絕毛巾原始派

　　江湖有傳聞，潮濕浴室中的毛巾是細菌滋生的溫床，洗臉後不用毛巾，可以避免紡織物上的微生物污染自己的容顔，此外無論是多麼柔軟的毛巾或許洗臉專用海綿，用放大鏡看是會看到高低不平的質地，長期頻頻運用還是會過多損害皮膚的角質層。

　　這樣的說法确實有一定道理，用手直接洗臉相對于用毛巾更加溫和，但是如果清潔完面部，不及時擦幹，那麼面部自然風幹後，皮膚反而會較之前更加幹燥。

　　因為角質層吸收水的能力并不是一成不變的，當外界濕度高時，皮膚内外水分濃度的差距變小，皮膚對水的吸收也就跟着下降，甚至對其他物質的吸收能力也會跟着下降。

　　而風幹時，由于蒸發帶走熱量，水會漸漸變涼，變成冷濕敷效果,這時候，皮膚血管收縮，血行緩慢，皮膚得到的供養變少，從而變得更為幹燥。

　　洗臉誤區四:白醋檸檬嫩膚派

　　有些人洗臉時會加入幾滴白醋或檸檬汁，認為檸檬中的果酸都是很好的天然去角質産品，可以軟化皮膚，洗完臉後也感覺面部更為順滑了。

　　但這種洗臉方式會帶來更多的問題，去角質需要根據個人膚質而定，如果是幹性皮膚，皮膚新陳代謝較慢，一個月一次足矣，而如果是油性皮膚，每周一到兩次的頻率比較适合。

　　天然産品中的去角質成分由于個人使用調配時濃度不固定，效果也難以一概而論。