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冬天也要防曬 先抹防曬還是先抹隔離 冬天防曬方法
冬天也要防曬 先抹防曬還是先抹隔離 冬天防曬方法
更新时间:2025-04-04 10:11:20

  冬天需要防曬嗎?夏天那麼熱,大家都不會忘記防曬,到了冬天很多人都以為不需要了,這是個錯誤的觀念,冬天同樣也需要防曬,那麼是先抹防曬還是先抹隔離呢?冬天怎麼選防曬霜?

  對于防曬一年四季都不能放松,想要美白就先做好防曬措施。防曬主要是阻止紫外線入侵,如果長期受到紫外線入侵的話,很容易導緻皮膚衰老,松弛幹癟等問題。紫外線對色斑或雀斑的促進作用也是日積月累的漸變結果,所以要時刻做好防曬工作。

  先抹防曬還是隔離

  防曬霜的主要作用是阻擋紫外線對我們皮膚的傷害,其中SPF是代表UVB的力度,PA代表防止UVA的力度。而隔離霜又為妝前底乳,能隔離彩妝和髒空氣,有一定隔離紫外線的功效,但它并未明确表示SPF和PA值,也就沒有明确的說明防曬功能了。防曬是護膚最後一道工序,如果将防曬霜塗在隔離霜之後,防曬效果會大大降低。所以,要先抹防曬再抹隔離。

  冬季該如何防曬

  1、保濕工作要做好:

  不僅是夏季防曬需要補水保濕,到了冬季依然如此哦。冬天天氣很容易幹燥,使用防曬霜前最好先為肌膚保濕,使用保濕面膜,精華或霜等。這樣能減少防曬霜對皮膚的直接傷害,也能讓防曬霜更服帖。

  2、别用防曬系數太高的防曬霜:

  夏季用防曬霜當然是防曬指數越高越好,但到了冬季可就不同了。冬天可使用防曬效果一般的防曬霜即可。

  3、其他防曬法:

  冬天如果不想使用防曬霜的話,可以通過戴墨鏡,帽子或圍巾來防曬。不過,冬天天氣本來就冷,人們都想曬太陽,打傘會有點奇怪。

  冬季防曬的重要性

  冬天到了,很多人不注重防曬,結果被曬傷了,其實冬天的紫外線也是很強的,那麼曬傷後怎麼辦呢?

  1、冬季紫外線更強

  有很多人覺得冬天寒冷,陽光是溫和的,因為曬到身上是暖洋洋的,會覺得不需要防曬,其實在冬天,一樣會被曬黑、曬傷的,因為陽光中不會缺少紫外線。冬天的時候,臭氧層的含量會變少,紫外線會更加的強烈,所以更要做好防曬工作。

  2、冬季肌膚新陳代謝減慢

  冬天的天氣是非常寒冷,我們身體的皮膚代謝循環會變得緩慢,所以我們皮膚的自我更新與修複功能裡會下降,如果被曬傷了,恢複的時間要很久,而且如果被紫外線曬傷,很容易形成黑色素,導緻色斑的形成。

  3、冬季防曬可以修複幹燥肌膚

  我們平時在冬季塗的防曬霜,一般它的修複力是比較強的,還會帶有保濕的功能,在冬天的皮膚是幹燥的,塗一些防曬霜可以起到強化皮膚纖維細胞的彈性與韌性的作用,能夠修複皮膚的組織,是皮膚不再幹燥。

  4、冬季防曬可以保持白皙膚色

  想要美白的人尤其要注意冬季防曬,不要以為到了冬天就可以掉以輕心,冬天不防曬的話,皮膚就很容易受到紫外線的影響慢慢變黑,那麼保持了一整個夏天的白皙肌膚到了冬天也被擊敗了,所以想要一直保持皮膚白皙的話,就一定要注重冬季防曬。

  曬傷後怎麼辦

  1、對于輕微的曬傷:

  在日曬後,皮膚會處于一個較高的溫度,這時候不妨嘗試冷敷皮膚,用濕的冷毛巾大約半小時敷一次,持續四到五個小時。或進行冷水浴,然後再塗上滋潤保濕霜,能馬上補充肌膚水分,降紅降敏,令火辣發紅的肌膚得到鎮靜及舒緩。另外日曬會吸走人體内的大量水分,身體容易出現脫水現象,所以此時應該喝大量的水來補充失去的水分,也能緩和日曬後的痛苦,不至于肌膚過于脫水。在此期間切勿化妝。

  2、對于中度的曬傷:

  除了以上的處理方法以外,還可以塗上蘆荟汁液于曬傷部位,蘆荟有立即降熱、清涼的功效。也可以盡快服用阿司匹林,這種消炎藥可以減輕皮膚腫脹的情形并且幫助緩和疼痛。

  3、對于嚴重的曬傷:

  如果你的曬傷情形出現疼痛、腫脹、起水泡,甚至在暴曬後十二個小時内出現了發燒、發冷、頭昏眼花、反胃等症狀,就要盡快去找醫生了。

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