男人的性能力一生會随着年齡逐漸增長而經曆幾個大的變化。腎虛的男性怎麼過性生活呢？男性面對自身狀态不行時，隻要合理注意飲食，多吃這些食物便可以有效的提高性能力了！
吃什麼提高男性性功能
1、生蚝
生蚝絕對是一個最被人們所津津樂道的壯陽助性食品了，生蚝中富含鋅，這種物質對于促進精液和睾甾酮的産生有非常大的作用。另外，其還含有豐富的多巴胺，這是一種可以增強性欲的激素。
2、香蕉
香蕉中含有菠蘿蛋白酶酵素，這種物質被認為可以有效的增強男性的性欲，另外還含有鉀元素、維生素B，一定程度上增加了身體的整體機能。另外，香蕉也是一個不錯的調情工具哦，大家可以自行的YY。
3、芹菜
芹菜含有大量的androsterone，無氣味的激素散發出來，通過男性汗液的揮發，女性的狂熱來表現出來，不知不覺中就增加了你的床上功夫了，是不是很神奇呢？
4、杏仁
杏仁是脂肪酸的一個重要的來源，可以提供男性身體所需的荷爾蒙，保證身體健康。另外，杏仁的氣味可以喚醒女性的本能的激情哦，幹柴烈火之下，性愛自然更加的滿足了。除了直接食用杏仁之外，還可以點燃杏仁氣味的蠟燭、香薰等，通過氣味來撥弄彼此的情緒。
5、梨
梨被阿茲台克人稱之為“睾丸樹”，其含有高濃度的葉酸，可以幫助蛋白質的代謝，給人體提供更多的能量，另外梨中含有維生素B6，可以增加雄性激素的養分，以及鉀元素，可以幫助調節女性的甲狀腺。這兩種物質基本上就可以達到幫助男女增強性欲的作用了。
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