乳腺小葉增生的飲食調理方法是什麼-tft每日頭條

　　關于女性乳房的疾病有很多，比如乳腺小葉增生就是最常見的一種。該疾病會嚴重影響女性的健康，若治療不及時還會誘發一些婦科疾病或者引起乳腺癌等。而在治療乳腺小葉增生的時候除了接受正規的療法，食療也是很重要的一步，乳腺小葉增生食療方法有哪些呢？大家不妨往下看。

　　1、海帶肉皮凍(每日食之)，起到軟堅化淤的作用。

　　2、蒜苗肉包子(蒜苗與肉比例為4：1)，抑制惡性腫瘤。

　　3、花生(但消化不良不能吃花生)、大棗，蘆筍每日盡量食之，尤其大棗(每日6個)一年四季堅持。

　　4、每日吃豆及豆制品，每日一個蘋果(有條件的炸汁)。

　　5、核桃每日三個，不能過食，多食便秘。

　　6、白蘿蔔常吃(白蘿蔔不能與紅蘿蔔一起吃)。

　　7、鹹菜、鹹蛋與鹹肉等腌制品盡量不食。

　　8、蒸米飯一定要把米淘幹淨(水為清水)否則有緻癌成分。

　　9、加熱菜要用微波爐(起到殺菌的作用)。

　　10、西紅柿要多食，尤其是熟西紅柿。

　　11、清體内垃圾的食品有：海帶、木耳(發泡6小時以上)、菌類、動物血。

　　12、綠茶常喝(功效在後面專有介紹)、枸杞(熬粥)、山楂常吃。

　　13、堅果要常吃：榛子、杏仁、開心果、無花果。

　　14、隔夜的白菜不能吃。

　　15、西蘭花在身體内産生抗體，抗病毒侵入

　　關于乳腺小葉增生食療方法有哪些，就為大家介紹到這裡了，以上幾種食物在治療小葉增生的時候，效果特别明顯，如果你也有該疾病的困擾，不妨多吃上述食物吧！一定要養成規律的飲食習慣，不吃辛辣的食品也不吃腌制的鹹菜等，多吃瓜果蔬菜補充維生素。