梨清涼爽口，是很多女性的最愛。那麼孕婦可以吃梨嗎？梨的功效與作用有哪些？孕婦能多吃梨嗎？作文庫知識百科帶您一起了解一下吧！

　　孕婦吃梨好嗎？孕婦吃梨的注意事項

　　孕婦能吃梨嗎

　　孕婦可以吃梨嗎？梨是我國最古老的果木之一。其性甘寒微酸，有清熱利尿、潤喉降壓、清心潤肺、鎮咳怯痰、止渴生津的作用，可治療妊娠水腫及妊娠高血壓。它還具有鎮靜安神、養心保肝、消炎鎮痛等功效，有防治肺部感染及肝炎的作用。常吃炖熟的梨，能增加口中津液，防止口幹唇燥，不僅可保護嗓子，也是肺炎、支氣管炎及肝炎的食療品。

　　一般情況下孕婦是可以吃梨的，而且吃梨對孕婦也有好處。但梨性偏寒助濕，孕婦也不能過多的吃梨，一天最多一個。

　　梨的功效與作用

　　1、梨子具有防輻射的功效：有研究成果表明，未成熟或半熟的梨，具有防輻射的作用，梨的成熟需要大量的日射，能有效吸收陽光中的射線。美國矽谷小數辦公室已将梨作為防輻射的主要物品，他們認為梨的防輻射作用遠遠大于仙人掌和蘆荟，而且比起刺手的仙人掌要更美觀。

　　2、梨子具有養肺的作用：吃較多梨的人遠比不吃或少吃梨的人感冒機率要低。所以，有科學家和醫師把梨稱為全方位的健康水果”或稱為全科醫生”。現在空氣污染比較嚴重，多吃梨可改善呼吸系統和肺功能，保護肺部免受空氣中灰塵和煙塵的影響。

　　3、梨果的功效：生津、潤燥、清熱、化痰等功效，适用于熱病傷津煩渴、消渴症、熱咳、痰熱驚狂、噎膈、口渴失音、眼赤腫痛、消化不良。

　　4、梨果皮的功效：清心、潤肺、降火、生津、滋腎、補陰功效。根、枝葉、花可以潤肺、消痰清熱、解毒。

　　5、梨籽的功效：含有木質素，是一種不可溶纖維，能在腸子中溶解，形成像膠質的薄膜，能在腸子中與膽固醇結合而排除。梨子含有硼可以預防婦女骨質疏松症。硼充足時，記憶力、注意力、心智敏銳度會提高。

　　孕婦吃梨有什麼好處

　　梨鮮甜可口、香脆多汁，是一種令人生機勃勃的水果。那麼孕婦吃梨有哪些好處呢？吃梨對腸炎、甲狀腺腫大、便秘、厭食、消化不良、貧血、尿道紅腫、尿道結石、痛風、缺乏維生素A引起的疾病有一定療效。

　　1、補充人體所需維生素：它本身含有豐富的維生素A、B、C、D和E。和蘋果一樣，它還含有能使人體細胞和組織保持健康狀态的氧化劑。

　　2、有助腸胃吸收：在炎熱的夏季梨的美味總讓人不禁會狼吞虎咽，不過吃梨時最好還是細嚼慢咽，才能更好地讓腸胃吸收。

　　3、補充人體所需鈣質：梨可以幫助人體淨化器官、儲存鈣質，同時還能軟化血管，能促使血液将更多的鈣質送到骨骼。

　　孕婦能多吃梨嗎

　　梨營養豐富，清涼可口，那麼孕婦可以多吃梨嗎？答案是否定的。梨本身性寒涼，食之過多傷陽氣，所以孕婦不宜多吃，大便淡薄孕婦者不宜食用。

　　體質虛寒寒咳者不宜生吃，必須隔水蒸過或許放湯煮熟後再吃。

　　尤其孕婦是吃梨要切記注意衛生，要削皮之後才能吃。

　　春季最好不要吃梨。

　　孕婦吃梨的注意事項

　　1、梨性偏寒助濕，多吃會傷脾胃，故脾胃虛寒、畏冷食者應少吃。

　　2、梨含果酸較多，胃酸多者，不可多食。梨有利尿作用，夜尿頻者，睡前少吃梨。

　　3、血虛、畏寒、腹瀉、手腳發涼的患者不可多吃梨，并且最好煮熟再吃，以防濕寒症狀加重。

　　4、梨含果酸多，不宜與堿性藥同用，如氨茶堿、小蘇打等。

　　5、梨不應與螃蟹同吃，以防引起腹瀉。

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