胃是身體的一個重要器官,現代人由于精神壓力過大,還有飲食不規律,三餐颠倒,熬夜等不良的作息習慣,腸胃大多不好。其實,小編告訴大家,我們的腸胃是非常有情緒的,人的心情會直接影響到胃的健康,比如小編一旦生氣,胃就會非常難受。這種滋味可不好受,這裡小編有幾個方法分享給大家。
生氣會引起胃部不适這是已經公認了的,有科學依據,胃部也是情緒病的一種,用中醫理論可以比較系統地闡述這一現象。當刺激人腦内的一些細胞群時,人就會有愉快情緒;而當刺激另一些細胞群時,人會立即産生憤怒、生氣等情緒。
這些控制情緒的細胞群,生理學上稱為情緒中樞。當我們生氣發脾氣時,情緒中樞興奮,此時交感中樞也會興奮,從而引發心跳加快、呼吸急促、手心出汗等生理症狀。
然而在我們生氣之後,由于情緒的恢複需要一段時間,植物神經系統仍處于興奮狀态,這時胃腸活動還處于抑制之中,因此就會有生氣之後不想吃飯的感覺。偶爾一兩次生氣、發脾氣後,隻是吃不下飯或感到胃部不适,但久而久之,就會造成胃潰瘍或慢性胃炎等疾病,這些疾病長期蟄伏在身體中,慢慢的,一旦人生氣就會胃疼了。建議此類患者采用一下藥物進行治療,奧美拉唑每次1粒每日2次,麗珠得樂每次2包每日2次,阿莫西林每次2粒每日2次。
克拉黴素每次1粒每日2次。此外注意飲食要有規律,忌食辛辣刺激性的食物然後生活有規律,心情樂觀,戒煙忌酒,切勿暴飲暴食或饑飽不均.最好少食多餐,避免難消化和刺激性強的食物。
小編自己就是一名胃病患者,所以深知生氣會引起胃疼的苦惱。俗話說,胃病三分靠治七分靠養,服用藥物治療固然重要,注重飲食,避免生冷辛辣食物,多吃溫熱食品也是很重要的,此外,保持一個好心情對胃疼也是非常有幫助的。