喉嚨疼是我們生活中比較常見的疾病，這種症狀雖然看似不是特别的嚴重，但是如果不及時進行治療也會嚴重的影響着我們的正常生活，尤其嗓子疼還嚴重的影響着我們的正常飲食，而且有很多人會在早晨出現這樣的症狀，這樣嚴重的影響一整天的心情，這也需要我們掌握好方法進行調整，下面一起了解下早上起來喉嚨疼怎麼辦。
早上起來喉嚨疼怎麼辦
花草茶、藥茶幫助潤喉。目前，在門診就診的患者中患咳嗽、咽喉炎、嗆咳的病人比較多，治療的時候要對症，如果痰多要吃一些去火的藥物，能起到清熱解毒的作用，幹咳的病人則需要服用滋陰清肺的藥才能對症。 煙酒過度其實是嗓子疼的誘因之一，煙霧對人來說是一種異味，會起到不良的刺激，包括吸煙産生的煙霧、煙油等都會刺激到嗓子。酒則是辛辣的刺激，如果過量會在身體裡凝結成濕氣，化成痰濕，讓人身體中的陰液更難生成。
對于嗓子疼這種症狀來說，過多地喝水其實沒有什麼好處，反而會加重身體的排洩負擔。每天全部攝入的水分達到1000毫升就可以了。如果在喝水的時候加進一些藥材可以對嗓子的上火不适起到一些作用，像羅漢果、胖大海、金銀花、茅根、麥冬或菊花，這些都可以在藥店買到。另外，也有一些茶葉店賣的幹制花朵，比如月季、玫瑰等有涼血的作用，也可以滋陰養血。
如果嗓子發生不适、刺癢、幹燥或有燒灼感，可采用熱熏氣療法。方法是将口腔對着有熱氣的茶杯或茶壺呼吸，很快就可使不适現象消失。也可将複方安息香酊約三十毫升用沸水約五百毫升沖在一個大缸子中，對着熱氣呼吸。有可能還可采用菊花、金銀花或胖大海泡水當茶喝。
上面就是對早上起來喉嚨疼怎麼辦的介紹，希望對很多經常出現嗓子疼的朋友能夠帶來一定的幫助，另外在飲食上也要做好調整，平時一定要多喝白開水，并且也要吃些清淡的蔬菜和水果，必要的時候要及時到醫院進行檢查和治療。
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