我們任何的任命運動都需要水分,如果身體内缺水,就會出現大便幹燥、口腔上火、皮膚過敏等症狀。十個月的寶寶大便幹燥也不例外,一方面是身體缺水,一方面是消化不好,下面我們就來充分的了解一下十個月寶寶大便幹燥是什麼原因?
1.腸道有益菌不足
服用抗生素或其他藥物後,腸道内有益菌群遭到破壞,消化不良,引起便秘。
2.飲食中缺少粗纖維
在外進餐、不規律進食、無暇顧及均衡營養的攝取,粗纖維食物攝入常不足,易緻便秘。
3.飲水不足
平日飲水量少,腸道内幹燥,腸内容物就不易排出,有些患者即使補了水,便秘問題也沒有得到改善。這是因為飲水方式不正确,一口口慢慢喝水,水幾乎全都吸收入血,通過尿液排出體外。建議多喝水,特别是早上起床後。
4.久坐不動缺乏運動
久坐不動,身體缺乏運動,腸道肌肉就變得松弛,功能退化,蠕動功能減弱。再加上女性腹肌天生較弱,送便排出的力量小,因此容易出現便秘。特别多見于從事久坐工作的女性患者。
5.排便習慣不佳
工作緊張忙碌,或早晨時間緊迫,有了便意也不及時排便,常常忍着,直腸感覺神經就變得遲鈍,出現習慣性便秘。
6.過度勞累、精神緊張
過度勞累、精神緊張會抑制腸蠕動和消化液分泌,導緻消化不良,引起便秘。
7.疾病
痔瘡、便秘等都是老年人易患的疾病,這些疾病也會造成大便幹燥,使得體内毒素沉積,腸道與毒素及緻癌物接觸過多患腸癌幾率增大。
以上就是十個月寶寶大便幹燥的原因。很多的寶寶因為缺少運動,所以才造成了很嚴重的消化不良的狀況,為了避免這樣的狀況産生。不光從日常的飲食習慣入手,多給寶寶補充水分,還要讓寶寶度鍛煉身體,促進消化。