腎代表了一個男人的健康程度，腎的健康代表着男性的健康，現在的男性普遍存在腎虛的情況，那麼我們該如何判斷是否是腎虛呢？腎虛的症狀有哪些呢？今天小編告訴大家腎虛的10大症狀，讓你清楚知道自己的健康。

　　很多男性朋友不知道自己的腎是否健康，那麼接着往下面看吧！

　　男性的做愛持久能力很大程度上都取決于腎髒是否健康。所以，腎髒器官對男性至關重要。有些男性很擔心自己腎虛，很關注腎髒的健康。那麼，有現在症狀和征兆來提前發現疾病呢？

　　1、渾身無力

　　如果經過一個晚上充分的休息，卻沒有恢複精力，渾身無力，對性生活不感興趣，很可能就是腎虛的表現。因為腎功能不好時，很多廢物難以從尿裡排洩出去，會出現精神不振、疲勞、乏力等沒勁兒的感覺。腎髒有病，蛋白質等營養物質從腎髒漏出，通過尿液排出體外，也會有沒勁兒的表現。有些患者會以為是過于勞累，或者是其他原因，而忽視了腎髒問題。

　　2、沒有食欲

　　一個人能不能吃飯真的很能反映健康狀況。不想吃飯、厭食，甚至惡心、嘔吐，也是腎髒病的常見症狀。有些患者總是先去到消化科或者肝病科，看看是不是得了胃病或肝病，一看沒胃病和肝病，就擱置不管了，忘了看腎病醫生，結果耽誤了病情。

　　3、尿有泡沫

　　排出的尿液中出現了泡沫？尿裡有泡沫的原因有多種，其中如果蛋白質從腎髒漏到了尿裡，尿就會起許多泡沫。

　　4、經常腰痛

　　這是最明顯的反應了，疼痛是人體在告訴我們，我們生病了。腎髒的位置在腰部的脊柱兩側，所以腎髒有病時，會感到腰痛。

　　5、尿頻尿少

　　經常上廁所，完全無法停止，或者相反一天都不排尿一次。健康的人每天排尿次數大約4—6次，尿量約800—2000毫升，如果排尿次數和尿量過多或過少，就要注意了。

　　6、渾身浮腫

　　人出現浮腫的原因很多。比如飲水太多，或者是睡眠時間過長、過于肥胖等，眼睑、臉部、小腿等部位可以出現輕微的水腫，或者一過性的水腫，如果不是這樣，就要懷疑是不是腎髒有了問題。

　　7、尿中見紅

　　尿液中出現紅色的血絲，是非常嚴重的問題。尿裡有蛋白或者潛血，是腎髒有病的重要指征，查一查尿常規就可以明确。但有時非腎病專業的醫生會忽視這一點兒，建議最好找腎病專業醫師咨詢。

　　8、臉色蒼白

　　原本紅潤的臉頰不久了，變得蒼白而無力的樣子？貧血的患者經常會去血液科看貧血，其實，腎髒除了有排洩廢物等功能外，還有内分泌功能，分泌造血激素，當腎功能損害時，也會造成貧血。

　　9、關聯糖尿病

　　如果本身是糖尿病患者，一定要檢查腎髒。因為糖尿病會引起腎髒病，它的名字叫糖尿病腎病，是糖尿病的并發症。糖尿病腎病分五期，在早期的時候治療效果較好，一旦晚了，就很難治，會發展為尿毒症。所以，糖尿病患者，一定要常看看腎科。

　　10、高血壓損害

　　得了高血壓會讓你腎髒不行。高血壓可以引起高血壓腎病，也叫高血壓腎損害，所以有高血壓病的人要多加注意。當然，腎髒病也會導緻高血壓，血壓如果高了，要當心是不是得了腎髒病。

　　結語：以上就是關于腎虛的有關内容，你知道了嗎？作為男性朋友一定要小心自己的腎是否健康的，平時要注意良好的生活環境，當然，這些症狀你平時都是可以觀察的，一旦有任何的情況要及時的去醫院檢查哦！