内退概念：企業職工距離法定退休年齡不足5年，經由本人提出申請，企業批準後可提前退出崗位休養。
退休概念：國家根據有關規定，對勞動者因年老過因病喪失勞動力，而退出工作崗位。我國現行的法定退休年齡為男性幹部、工人年滿60周歲；女性幹部年滿55周歲，工人年滿50周歲。
提前内退的優點：提前5年退休，内退期間不用上班，企業與員工雇傭關系不斷，仍然是企業的員工，工資不低于當地最低工資标準，而且社保也不會斷繳直到正式退休領取退休待遇。
提前内退的缺點：工資待遇減少，收入可能比正式上班低很多，内退期間工資減少随之社保繳納減少，這直接影響退休後養老金的金額多少。
工作到退休的優點：退休前社保一直随工資繳納，工資未減少社保也不會減少，退休後領到的養老金高，有些地區養老金金額甚至會高于上班期間工資。
工作到退休的缺點：退休前基本不能換工作，隻能在現在的企業繼續待着，由于現在企業招聘大都有年齡限制，45歲以上的人基本不招，若此時換工作，有可能面臨失業的風險。相比較提前5年内退，5年後退休年齡增長，雖然現如今人均壽命增長，但是提前5年退休與延遲5年退休體質還是有很大差異的，若是想和朋友一起去旅遊去玩耍或者做别的事情，身體機能和精力都有很大差别。
總之，内退好還是退休好，沒有明确的定論，都是基于自己的選擇，和自己期望符合的适合自己的才是最好的。當然内退也不是所有的企業員工都能享受的，需要根據當地的政府與企業共同提出政策實施，由個人申請，才能選擇内退。
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