喝茶其實是一個好習慣，而且還能有效地幫助我們起到、清肝，明目以及去濕的效果，對于一些長期坐在電腦面前的上班族來說，喝菊花茶是比較好的，還有一定的抗輻射效果。
好處一、清肝。
菊花茶有解熱作用，同時增強毛細血管抵抗力、擴張冠狀動脈作用，菊花跟冰糖泡水更有抗菌、抗病毒、抗癌的功效。如果用菊花水煎劑及水浸劑，對金黃色葡萄球菌、痢疾杆菌、變形杆菌、傷寒杆菌、副傷寒杆菌、霍亂弧菌、乙型溶血型鍊球菌、大腸杆菌、綠膿杆菌、人型結核菌及流感病毒（PR3株）等均有抑制作用，可謂是功效多多。
好處二、明目。
常用電腦的上班族适合喝菊花茶，根據研究得出，菊花茶确實對保養眼睛有好處。
好處三、利水。
早上起床眼睛就會浮腫的像熊貓一樣，可以用綿花沾上菊花茶的茶汁，塗在眼睛四周，很快就能消除這種浮腫現象。
好處四、祛濕。
菊花茶對口幹、火旺、目澀，或由風、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的症狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢複視力也有幫助。
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