身體的每個器官都會有弱點，如果不良的生活習慣沒有改正的話，勢必會影響到其正常運轉，各種疾病會接踵而來，盡量要避開各個奇怪的熱點，做好保健工作。下面和作文庫知識百科一起來看看吧。

　　你知道身體器官有哪些弱點嗎？帶你一一揭秘6大器官的弱點！

　　1、心髒害怕鹹

　　若是每天攝入的鹽超過了6克，那麼就會給身體健康帶來風險。孩童時期吃的鹽越多越容易升高血壓，成年後出現心血管疾病的風險會高達三倍以上，所以要減少鹽類的攝入，避免吃腌制的食物以及膨化食品。

　　2、肺部最害怕煙

　　大部分的肺癌是因為吸煙所導緻的，另外裝修污染以及廚房油煙都會降低室内的環境引發肺癌。盡量要戒掉煙，保持居住房間的通風以及換氣，炒菜的時候盡量把油煙機打開，炒完菜後5分鐘之後再關掉油煙機。

　　3、肝髒害怕油膩

　　肝髒具有代謝以及解毒的功能，大量的飽和脂肪酸以及油脂在肝髒裡面堆積時就會引起脂肪肝，一直放任不管會誘發肝癌的産生。另外選擇不健康的食用油或者發黴的食物會增加肝髒及心髒的負擔，推薦選擇植物油比如芝麻油、花生油或者橄榄油等，要限制油脂的攝入。

　　4、眼睛最害怕手機和電腦

　　随着電子産品的普及，現在工作和生活已經離不開了電腦和手機，其所發射出的藍光會對眼睛帶來傷害，導緻眼睛幹澀、視力下降，甚至會出現青光眼、視網膜病變以及白内障等。平時要注意用眼的衛生，工作一個小時之後應該遠眺遠方，看一看綠色植物。

　　5、腎害怕亂吃藥

　　藥物屬于雙刃劍，有利也有弊，生活中常見的藥物比如抗生素、抗癫痫藥物、解熱鎮痛類的藥物都會對腎髒帶來損害。不能亂服用一些藥物以及保健品，在醫生的指導下選擇。

　　6、胃部害怕寒涼

　　吃寒涼食物太多太快的話會沖淡胃液，對胃黏膜帶來刺激，影響了其消化功能，紊亂了胃腸道功能，引起胃炎及胃部疼痛，盡量要少吃冷飲，多喝一些熱湯比如小米粥或者牛肉湯來暖胃。

　　盡管引起眼部的水腫、形成黑眼圈的情況很多，但就全身器官來說，通常腎功能不太好的人，最容易出現眼部的水腫問題。首先，中醫認為腎主水，是指腎具有主持全身水液代謝、維持體内水液平衡的作用，如果它出了問題，水腫會在全身的各個部位發生，眼部尤甚。

　　●最幹涸眼睛

　　眼睛說話：眼睛幹燥

　　健康解密：你老盯着電腦看。

　　眼睛幹燥和長時間的注視，眨眼的次數減少有關。眨眼是一種保護性的神經反射作用，使淚水均勻地塗在角膜和結膜表面，以保持其潤濕。正常人眨眼為10~20次/每分鐘，而由于我們忘我地在電腦面前癡情的工作，喝水顧不上不說，眨眼也顧不上了，幹燥就到了眼睛！

　　●最血色眼睛

　　眼睛說話：結膜充血

　　健康解密：結膜炎來了？

　　你知道正常的時候，我們眼白處，醫學上稱為"鞏膜"，上面覆蓋着的一層結膜，眼結膜的血管都是癟着的，血管内并沒有血液通過，呈現出潔淨的瓷白色。但當遇到細菌、病毒等入侵時，紅色的血液從四面八方蜂擁面至，鞏膜也就紅起來了，糟糕！結膜炎來了。

　　●最呆滞眼睛

　　眼睛說話：瞳孔擴大

　　健康解密：你抑郁啦？

　　這已經不是新聞，瞳孔的動态變化與某些神經精神病關系密切。抑郁症病人常表現出持久的瞳孔擴大，這種瞳孔擴大與大腦活動有關：抑郁症患者的選擇性注意是受損的，這使得他們視線遲鈍、目光呆滞，瞳孔擴大說明他們用眼睛看外面的世界的資源減少，不予關注。

　　●最緊張眼睛

　　眼睛說話：眼睑抽動

　　健康解密：天那，你的壓力太大了！

　　當我們的身體或心情感受壓力、或者太疲勞的時候，我們的神經會随之緊張以至于不能自主放松，在眼睛上的表現是：一直眨眼，眼睑抽動，視力一陣陣模糊，畏光等。所以有的時候出現眼皮跳，不管是左眼皮跳，還是右眼皮跳，其實都是我們太緊張、太疲勞的表現。

　　●最蒼白眼睛

　　眼睛說話：結膜蒼白

　　健康解密：貧血滋補要進行？

　　從眼睑結膜（眼皮内面）的蒼白，可以得知血液顔色較淡，進而推測是否有貧血的可能。貧血大多和營養狀況有關，不是營養不良就是偏食厭食。你會感到頭暈乏力、氣短頭痛、腰也酸，腿也軟，略一活動，就兩眼冒金星。進補是治療貧血的好辦法，但切記不可偏食喲。

　　●最突出眼睛

　　眼睛說話：眼球突出

　　健康解密：甲狀腺機能亢進了？！

　　甲狀腺機能亢進症，簡稱甲亢，是指各種原因導緻的甲狀腺機能增高、分泌激素增多的一組内分泌疾病。這樣的人還會出現皮膚緊繃、食欲不振、腹脹便秘、關節不靈活、肌肉酸痛和精神不振等症狀呢，如果真要是這樣的話，趕緊去看醫生好嗎。

　　●最異物眼睛

　　眼睛說話：結膜粗糙

　　健康解密：沙眼襲擊了你？

　　就像它的名字一樣，因患眼睑結膜粗糙不平，形似砂粒，所以就叫"沙眼"。被它襲擊後，還會感到眼睛發澀、幹燥磨痛、逆風流淚、睫毛倒長等......如不及時治療，不僅會造成視力下降，嚴重時還會失明。注意眼部衛生是對沙眼的最好預防，像用手揉眼的習慣要改掉！

　　●最哭泣眼睛

　　眼睛說話：莫名流淚

　　健康解密：你需要眼鏡幫忙

　　如果眼睛總是莫明地流眼淚，同時伴有眼部疲勞，有可能是你的近視或散光得不到及時矯正的結果，或者呢，你眼鏡的度數應該調換了。當你想看清楚一個物體，而又無法看清楚的時候，眼部自動的努力調節會讓眼睛很累，出現幹澀、酸、流眼淚等現象。

　　●最癢癢眼睛

　　眼睛說話：眼睛發癢

　　健康解密：嬌氣的敏感體質？

　　眼睛癢是很多眼部疾病的先兆，但是如果沒有其他的伴随症狀：像眼睛發紅、愛流眼淚、或者怕光，隻是幹癢癢，很有可能是過敏體質的表現之一，同時伴随鼻癢、流清鼻涕、打噴嚏等鼻子方面的過敏症狀，脫離過敏源是最好的解決辦法，而洗澡可以緩解大多數過敏症狀。

　　●最肮髒眼睛

　　眼睛說話：出現眼屎

　　健康解密：你怎麼"上火"了？

　　如果隻是眼屎多，而沒有其他的眼部不适，有可能是"上火"了，你是不是最近吃了太多油膩的美味，而較少吃水果、蔬菜呢？看一眼你的舌苔，如果發黃、很厚，還有着大便幹燥、怕熱口幹的情況，就更說明你有内熱，需要服用一些瀉火、消食的小藥了。

　　●最水樣眼睛

　　眼睛說話：膠水樣物

　　健康解密：有過敏性結膜炎？

　　在清晨醒來的時候，你可以從眼睛裡拉出絲來，就是一種黏稠的白色絲狀物質，與常用的膠水十分相似。眼角有時還癢癢的，這是為什麼呢？這就是急性過敏性結膜炎，不僅和你的用眼衛生有關，還可眼睛的疲勞程度有關，你需要一瓶抗疲勞的眼藥水幫幫忙。

　　●最黑暗眼睛

　　眼睛說話：有夜盲症

　　健康解密：緊急補充維生素A

　　是否當黃昏悄悄降臨的時候，你的眼睛也随着黑夜的到來而看不清楚東西了，這就是夜盲症。它是由于體内缺乏維生素A的缺乏而引起的。治療的方法也很簡便。吃富含維生素A的食物：胡蘿蔔、蔬菜、蛋類、甜薯、牛奶、動物肝髒等；吃維生素A補品：魚肝油。

　　溫馨提示

　　如果想要身體保持健康，必須讓各個器官正常運轉，避免讓身體過度勞累。大腦最害怕的就是熬夜，這樣會讓交感神經長時間處于興奮狀态，引起記憶力減退，頭暈腦脹，反應也會變得遲鈍，久而久之加重了失眠以及神經衰弱。