運動時不穿三角内褲，究竟該穿什麼内褲才合适呢？最好的選擇運動專用内褲，它在重要部位用立體剪裁的三角罩杯托住，左右各有松筋托住臀部。

　　運動時穿什麼内褲

　　如果我們還身處在古典奧林匹克競賽時代，那麼沒有人會要求我們運動時穿上那個叫“内褲”的勞什子。或者，假如我們能有維珍集團老闆理查德-布蘭森那樣的勇氣，在衆目睽睽之下光着身體跑在大街，我們也不必為穿什麼“内褲”而困惑。可惜，“假如”不過是一種幻想。

　　還是讓我們回到現實中，談一談“内褲經”吧。因為，合适的内褲會讓你健康、性感、舒适，而不合适的内褲會讓你臀部變形呢？

　　首先要記注：運動時最好别穿普通三角内褲

　　最好别穿普通三角内褲

　　原因：運動時穿普通三角内褲可是很多人都容易犯的錯誤哦！之所以說錯，是因為運動時穿着薄薄沒有支撐力的三角款式内褲，年輕時不覺有何不妥，用不着等到人老珠黃，你的臀部就會因為彈性纖維組織松弛，支撐力不夠而向地心看齊。

　　其次要注意：不同的運動要穿不同的内褲

　　那麼，運動時不穿三角内褲，究竟該穿什麼内褲才合适呢？最好的選擇運動專用内褲，它在重要部位用立體剪裁的三角罩杯托住，左右各有松筋托住臀部。而且，不同的運動也要挑選不同性能的内褲哦。

　　1、動感單車：宜選擇透氣性好、平腳的内褲

　　選擇透氣性能比較好的平腳内褲比較合适，因為這項運動體能消耗大，體溫升高快，如果内褲不透氣，局部就像個小蒸籠，不僅不舒服，還是影響“造人能力”哦。那些真正專業的動感單車教練會選擇大腿内側有護墊的内褲，可以大大減少運動時大腿與坐墊親密接觸帶來的不适。

　　2、瑜珈、普拉提：宜選擇寬松、有彈性的内褲

　　如果是瑜珈或者普拉提這類動作幅度比較大，但是速度緩慢的運動，排汗和透氣就不再是重點關照的啦，内褲的寬松與否、彈性如何變得尤其重要。不然的話，做出難度頗高的造型就不那麼容易了。想象一下，被五花大綁的大閘蟹做瑜珈會多麼的痛苦吧。

　　3、拳擊操、踏闆操、拉丁舞：宜選擇寬松、無痕的T字褲

　　拉丁舞

　　拳擊操、踏闆操、拉丁舞……配合着音樂盡情宣洩在辦公室裡憋了一天的悶氣，感覺自己身上的贅肉也越來越緊實。可是别忽略，内褲也要有型有款。如果是喜歡穿着緊身衣褲秀身材的話，那麼一條“大相無形”的T字褲必不可少。在領操台上，不管是男教練還是女教練，誰也不願意在緊身衣褲下，讓内褲線條搶了身體線條的風頭。

　　4、遊泳：宜選擇透氣性好、防水性強的内褲

　　泡在水裡，幻想自己是索普，沒有鲨魚裝也沒關系，一套透氣性和防水性兼顧的遊泳衣褲，不但可以減少身體受到遊泳池裡病菌和消毒化學物質的侵害，也能讓身體更加舒适自在。

　　5、戶外運動：宜選擇棉質的、吸汗的内褲

　　藍天、白雲、陽光，戶外運動要抹好隔離霜、防曬霜已經成了基礎課程，但是曬不到的地方也不能成為被遺忘的角落。在激烈的戶外運動中，最貼近身體皮膚的部位最怕被大汗淋漓長久“照顧”，所以，棉質又排汗的運動衣，尤其不要忘記：一條棉質的運動内褲更必不可少。就像家裡棉被放久了會受潮一樣，棉質的運動内褲同樣會把運動時的汗水吸附進去。

　　不過如果是純棉的，可能“吸汗有餘，排汗不足”，所以也有說法是在登雪山時，棉襪棉内褲會成為“隐形殺手”，不妨好好研究一下。

　　男人小内褲養生的大秘密

　　一、内褲不是件小事情

　　首先，内褲的面料非常重要。有研究人員發現穿純聚酯内褲的男人近40%到14個月時精子數明顯減少，穿半棉半聚酯混紡内褲的男人約9%到10個月時精子數量下降，而穿純棉内褲者精液無變化。另外，凡有精液改變的男子，大多在換掉化纖内褲4～8個月後恢複正常。

　　這項研究證實，聚酯内褲有暫時性抑制精子生成的作用。它會提升睾丸的溫度，降低血漿激素水平，從而誘發少精症。這便是錯穿内褲的惡果之一：引起不育，使你喪失做爸爸的權利。但内褲的問題，并非隻有未婚男性需要重視，沙菲克博士還特意警告那些已經成為父親的男人：聚酯類化纖面料會在陰莖組織内産生靜電場，削弱男人的性功能，甚至使你與性冷淡結緣。

　　純棉内褲應該安全了？也不盡然。如果你體胖汗多，尤其是經常駕車，純棉内褲可能将濕疹、痱子等皮膚病招上身。因為純棉雖然吸汗，但不容易幹，經常汗濕可能滋生細菌，除了帶給你濕漉漉的不适感覺外，還可能在會陰部制造紅腫、瘙癢等“事端”，成為你的難言之隐。

　　其次，選擇内褲一定要松緊适度，否則同樣會引發許多問題。

　　醫院泌尿科大夫發現，不少男人陰莖變形，出現不同程度的彎曲。究其原委，常穿緊身内褲難辭其咎。在緊身内褲的束縛下，陰莖長時間遭受壓迫，怎能不彎曲呢？

　　再者，内褲的顔色也要慎重對待。有人喜歡深色内褲，卻疏忽了顔色是通過染料染出來的，染料都是集多種化學物質于一體的大雜燴，多少含有一些毒性。至于太白的内褲，有可能因為過度漂白，也潛藏着一定隐患，增加你與過敏症結緣的風險。

　　現在你該明白了，内褲可不是小事情，擔負着多重功能，如保護性器官，減少大腿與外褲的摩擦，防止異味外洩等。因此，一定要慎重選購，将健康放在首位，其次才是舒适度以及款式等。請記住，穿對内褲是男人自我關愛的表現。

　　二、如何選擇适當的内褲

　　上班以合身的四角型内褲或丁字内褲為宜，此兩款比較能與西褲或牛仔褲等上班時最常穿的外褲“匹配”。而當你休息在家時，寬松的平口褲當為首選，好處是可讓平日緊壓在褲子内的性器官自由活動。外出閑逛則以丁字型内褲為佳，可以減少較大的活動量(如較長距離行走)對性器官産生的摩擦。睡覺優選四角内褲或平口褲，或者有網狀設計的運動型短褲。

　　運動時以透氣性佳的運動短褲，或是近似于泳褲材質，貼身透氣的緊身褲為好。目的是将大腿、胯間及性器官間的摩擦減至最低。另外，專為運動員設計的運動時穿的内褲也不錯，特點是在性器官部分用一個立體剪裁的三角型罩杯托住，左右各有一條松緊托住臀部，可使你的臀部更陽剛。出差或旅遊，一次性的紙質或棉質内褲是最佳選擇。另外，一般的白色内褲也可考慮。

　　體胖多汗者，尤其是自駕車的男人，不宜常穿純棉内褲，宜選擇手感滑爽、吸汗且易幹的面料(如韓國絲面料)，必要時在關鍵部位用純棉墊底的内褲，以避免黏膩的感覺。

　　三、怎麼穿内褲更好看

　　腿粗的男子适合穿高叉三角褲，可以将腿顯得更修長。在女裝内褲的設計理念中，高衩一般是修飾作用，讓腿顯得修長一些，但男式内褲中的高衩出發點其實不在性感上，而是為了照顧到腿粗的男性。據悉，因為市場反饋，男性更喜歡傾向于購買腿部包邊的内褲，所以廠家還是設計了包邊的半高衩内褲，穿不慣全高衩的内褲的話，就比較适合。

　　四、怎麼穿内褲更健康

　　無論何種款式，最好選擇淡色内褲。内褲顔色越淡，意味着染料用得越少，穿起來越安全。新購内褲一定要先洗後穿，防止過敏等意外發生。

　　适當給内褲放假，比如運動時、睡眠時。運動時不穿内褲可将重要部位之間的摩擦減至最低;睡覺時不穿内褲，裸露的皮膚能夠吸收更多養分，促進新陳代謝，并能營造一個清涼環境，有利于睾丸的生精過程，且能放松肢體，有助于進入深層睡眠，這也是養生專家提倡“裸睡”的理由所在。清洗内褲有講究，如最好單洗，不與其他衣物混洗;用手洗，不用洗衣機;避免長時間用洗衣粉浸泡，以延長内褲的壽命。

　　日常養生：内褲千萬不能這樣洗！

　　問題1：手洗内褲最幹淨？

　　家事管理訓練講師陳安其表示，内褲用手洗的确比較幹淨，但手洗的缺點是清潔劑常沖不幹淨，洗完無法完全擰幹。

　　台大醫院婦産科主治醫師童寶玲指出，内褲的清潔其實隻要把握一個簡單的原則：“洗幹淨、沖幹淨”，至于你怎麼洗，用哪種清潔劑，其實都無所謂。

　　問題2：清潔劑該如何選擇？

　　台北醫學大學附設醫院感染科主治醫師林宜君指出，能夠起泡的清潔劑就能破壞蛋白。

　　至于生理期沾到血漬的内褲該如何清洗？陳安其表示，剛沾到的時候用冷水沖，多半洗得掉，但如果血漬已經幹硬，可以用消毒傷口的雙氧水滴在上面，血漬就能有效分解。

　　問題3：家住公寓，内褲曬不到太陽怎麼辦？

　　紫外線是最好的天然消毒系統，可以的話還是讓貼身衣物曬曬太陽，如果真的沒機會，陳安其建議可以用高溫來處理，例如，用熨鬥燙過，烘幹機烘過，或者用吹風機吹一吹，讓它不要潮潮的。 陳安其提醒，内褲不适合晾在浴室裡。

　　問題4：精油、漂白水、熱水煮能有效殺菌？

　　童寶玲認為，精油的确有某些獨特的功效，但滴在内褲上頂多隻有芳香的功能。

　　用漂白水清洗的确有殺菌效果也能去除黃漬，但漂白水的氯化物刺激性強，要注意殘留。

　　如果真的要幹淨，可以用水煮15分鐘。

　　女人健康穿内褲的八個關鍵詞

　　女性應該如何選用貼身小内褲，并保證内褲健康呢？我們與專家一起總結了與内褲健康有關的關鍵詞，并采用問答形式，以便讀者清晰地了解重點，并增加相關知識。

　　關鍵詞1：純棉内褲

　　Q：選擇什麼樣的内褲對女性生殖健康最安全？

　　A：女性生殖道分為外生殖器和内生殖器，内褲對外生殖器的影響大于對内生殖器的影響。外生殖器包括女性的外陰、陰道下端的一部分。過緊的内褲或者化纖的内褲，由于與皮膚的摩擦比較厲害，可能會導緻外陰的皮炎，以及過敏現象的發生，導緻皮膚瘙癢。因此女性要選擇純棉内褲。有些女性喜歡蕾絲内褲，隻要裆部是純棉的就可以。

　　關鍵詞2：杜絕腹帶

　　Q：為了讓自己顯得更瘦些，經常穿腹帶，不知道有什麼危害？

　　A：穿腹帶最大的危害是影響血液循環。腹帶會勒緊下肢和腹部，會影響這兩個部位的血液循環。雖然沒有明确數據顯示穿腹帶對血液循環影響多少，但可以想象，盆腔的血液循環不好，重要髒器和卵巢的血液灌注不好，會影響其功能。另外，如果過于年輕的女孩子穿腹帶，會影響骨盆的發育。

　　關鍵詞3：不用翻曬

　　Q：每次晾曬的時候總是喜歡把内褲翻過來，但又覺得春天風大，内褲會沾染一些灰塵細菌，不知該如何處理？

　　A：不少人可能喜歡将洗過的衣服翻曬，認為幹得快，陽光照射紫外線還可消毒，不過内褲翻曬不利健康。因為煙氣、粉塵、微生物、硫化氫等有害物質随着空氣的流動而飄浮，當翻曬内褲時，這些有害的物質就會粘附在内褲貼身的一面，穿到身上後，就容易引起過敏發癢，甚至誘發各種皮膚炎症，對于婦女可能還會引起婦科疾病等。因此，貼身内褲不宜翻曬，而且在收衣服時還應抖一抖上面的塵埃才好。

　　關鍵詞4：不能陰幹

　　Q：每天洗完澡就把内褲順手洗了，然後晾在衛生間，不知道這樣健康不健康？

　　A：最好不要把内褲晾在不通風、陰暗潮濕的環境，尤其是得了黴菌性陰道炎的人，黴菌喜歡在潮濕陰暗的環境裡生長，因此洗完後最好晾曬。如果家裡沒有晾曬的條件，那也要把内褲晾在通風的環境裡，利于幹燥，避免滋生細菌。

　　關鍵詞5：新内褲要清洗

　　Q：新買的内褲是不是一定要清洗後再穿？

　　A：新買内衣未經洗滌就穿在身上，對身體健康非常不好。這是因為服裝在制作過程中為了美觀，經常使用多種化學添加劑。如防縮，多采用甲醛樹酯處理;增白，多采用熒光增白劑處理;挺括，一般的上漿處理。這些化學物質一般都對人體的皮膚有刺激作用。此外，為了防蛀、防黴，所放的防蟲劑、消毒劑，對人體的皮膚也有刺激作用。

　　還有，服裝會有一些甲醛殘留，對身體也會有危害。因此新買的衣服一定要用淨水洗滌一遍，挂通風處晾幹才能穿。新内褲要清洗也是這個道理。

　　關鍵詞6：不能掉色

　　Q：買了條内褲，每次清洗都掉顔色，還能穿嗎？

　　A：染料對身體是有危害的，現在很少采用天然染料來染衣物。殘留的化學染料雖然不會對女性生殖器官有影響，但它與皮膚接觸後，皮膚會對其化學物質有一定的吸收，會影響整個身體的健康。如果每次洗都掉色的話，說明内褲質量有問題，建議不要再穿了。建議内褲一定要買品質比較好的産品，甯可在别的地方省錢，不能在這裡節省。

　　“建議睡覺時換成寬松的内褲，這樣血液循環會很通暢，對睡眠也好。”

　　關鍵詞7：寬松入睡

　　Q：睡覺時不穿内褲可以嗎？

　　A：都可以，隻要不穿過緊的内褲。如果内褲過緊，建議睡覺時換成寬松的，這樣血液循環會很通暢，對睡眠也好。有些人愛裸睡，也很好，因為女性的陰部常年濕潤，容易滋生有害病菌，如果能夠保持充分的通風透氣，就可以減少婦科常見病的患病幾率。

　　關鍵詞8：消毒清洗

　　Q：自己喜歡用消毒液泡一泡内褲，然後再清洗，請問消毒液會對人體有什麼影響嗎？

　　A：每天用消毒液給内褲消下毒是可以的。但值得注意的是，當我們用肥皂、洗衣粉、消毒液清洗内褲的時候，一定要注意把内褲洗幹淨，因為洗不幹淨，會有一些化學的殘留物質，對人體有一些潛在的危害。不過肥皂相對安全一些。

　　有關于穿内褲的八個常識

　　1.一條髒内褲平均帶有0.1克糞便

　　世界各國的微生物學家都對洗衣機進行過研究，一條髒内褲平均帶有0.1克糞便，排洩物中有沙門氏菌、大腸杆菌等病菌，即使正确清洗、晾曬，上面的細菌也不可能完全被殺死。

　　2.一克糞便中含有1000萬個病毒

　　一克糞便中含有1000萬個病毒、100萬個細菌、1000個寄生蟲包囊和100個蟲卵。盡管有的細菌和病毒對人體有利，但大多數細菌和病毒對人是有害的。尤其是當糞便污染水源、食物、餐具和衣物之後，大多數有害微生物都會進入人體，對人造成傷害。

　　早在1964年英國的卡梅倫醫生就檢查了英格蘭牛津郡940位男子的内褲，發現這些人内褲上都有從“黃蜂顔色的”到“大量糞便”等不同等級的糞便污染情況，以緻卡梅倫醫生大為感歎：“我們國人中竟然有這麼多的人因為餐館的桌布上有一點蕃茄醬的痕迹這樣微不足道的小事情而大發牢騷，可同時他們又穿着沾滿糞便的内褲坐在豪華的椅子上美美地就餐。”

　　3.内褲最好半年一換

　　中國針織協會副秘書長瞿靜在接受《生命時報》記者采訪時表示，一般情況下，使用頻率較高的内褲，最好半年一換。如内褲出現變形、材質變幹硬、污漬洗不淨的情況，就得及時更換。

　　4.換内褲：最長不要超過2—3天

　　生活中，一定要養成勤洗勤換内褲的習慣，建議每天更換，尤其是夏天，最長不要超過2—3天。清洗時要和外衣褲分開，盡量用肥皂手洗。洗完後，不要直接暴曬，先放在陰涼處風幹，再放在陽光下消毒。否則内褲容易發硬、變形。另外，内褲最好單獨放置，可以買一些專門的收納袋，或者裝進幹淨的塑料袋中，以勉沾上灰塵和細菌，影響健康。

　　5.黴菌性陰道炎要穿一次性内褲

　　婦科主任醫師任海穎介紹說：80%的女性都有可能患過黴菌性陰道炎，尤其是有性生活的女性。

　　在黴菌性陰道炎發作期間，穿過的内褲要麼扔掉，要麼拿開水煮消毒，内褲不要陰幹。建議在發作期間穿一次性内褲，可随時丢掉。

　　如果是在性生活後發作，要和性伴侶一同到醫院進行診斷、治療，看他是不是包皮上有相關的病菌。

　　6.化纖内褲會抑制精子生成

　　内褲的面料很重要。一位叫作沙菲克的埃及醫學博士曆經20年研究發現，化纖類内褲可能引起男性少精症，為生育蒙上陰影。他的研究資料顯示，穿純聚酯内褲的男人近40%到14個月時精子數明顯減少，穿半棉半聚酯混紡内褲的男人約9%到10個月時精子數量下降，而穿純棉内褲者精液無變化。另外，凡有精液改變的男子，大多在換掉化纖内褲4~8個月後恢複正常。

　　這項研究證實，聚酯内褲有暫時性抑制精子生成的作用。它會提升睾丸的溫度，降低血漿激素水平，從而誘發少精症。

　　這便是錯穿内褲的惡果之一：引起不育，使你喪失做爸爸的權利。但内褲的問題，并非隻有未婚男性需要重視，沙菲克博士還特意警告那些已經成為父親的男人：聚酯類化纖面料會在陰莖組織内産生靜電場，削弱男人的性功能，甚至使你與性冷淡結緣。

　　7.寬松内褲更符合健康需要

　　鄭州大學第一附屬醫院泌尿外科主任醫師王瑞介紹說，一般來講，提倡寬松式内褲，這樣更符合男性正常生理需要。

　　王瑞表示，若穿着内褲過緊，時間長了，陰囊自身溫度就會升高，從而導緻陰囊内精子出現畸形、壞死、活動能力下降等。他特别提醒，尤其是青少年，正在發育期，一定要選擇質量好且褲形合适的内褲。

　　另外，醫院泌尿科大夫發現，不少男人陰莖變形，出現不同程度的彎曲。究其原委，常穿緊身内褲難辭其咎。在緊身内褲的束縛下，陰莖長時間遭受壓迫，怎能不彎曲呢？8.什麼顔色的内褲最好？

　　内褲的顔色也要慎重對待。有人喜歡深色内褲，卻疏忽了顔色是通過染料染出來的，染料都是集多種化學物質于一體的大雜燴，多少含有一些毒性。至于太白的内褲，有可能因為過度漂白，也潛藏着一定隐患，增加你與過敏症結緣的風險。

　　現在你該明白了，内褲可不是小事情，擔負着多重功能，如保護器官，減少大腿與外褲的摩擦，防止異味外洩等。因此，一定要慎重選購，将健康放在首位，其次才是舒适度以及款式等。請記住，穿對内褲是男人自我關愛的表現。

　　如何正确挑選内褲

　　内褲可以稱為人的“第二皮膚”。越來越多的人買内褲，不但講求舒适與否，還要求它能展現自己的性感或陽剛之美，既要從生理上又要從心理上感覺舒适。那麼，一家老小選條什麼樣的内褲，才能穿得時尚又健康呢？

　　男士内褲

　　純棉的不一定好

　　男士選購短褲時應注意，純棉類面料的内褲吸濕性強但排濕性較弱(不容易幹)，皮膚長時間接觸濕衣物，容易出現紅腫、瘙癢感，生成痱子或造成陰囊濕疹、皮炎等。駕駛私家車且背部多汗的男士為了避免黏膩的感覺，不适合穿着棉質含量過高的内褲，可以選擇用快幹的絲制面料，莫代爾和萊卡的面料也很适合。

　　選購秘笈：選購時可參照男士内褲尺寸标準。M碼适合腰圍：60～70厘米，尺寸：1.9尺～2.2尺;L碼适合腰圍：70～83厘米，尺寸：2.2尺～2.5尺;XL碼适合腰圍：83～93厘米，尺寸：2.5尺～2.8尺;XXL碼适合腰圍：93厘米～105厘米，尺寸：2.8尺～3.1尺;XXXL碼适合腰圍：105厘米以上，尺寸：3.1尺～3.4尺。

　　女士内褲

　　應注意勤洗勤換

　　從服飾美學的角度來看，三角褲會随着女性臀部的曲線增加其魅力，而且能使成年女性的體型朝完美的比例回歸。但傳統三角褲的最大缺點就是不透氣、不通風，容易滋長細菌，而且容易有異味，一定要勤洗勤換。

　　清洗有方：内褲最好手洗，不要用強效的洗衣粉。機洗時洗衣粉非常容易殘留并誘發皮膚過敏，尤其會給女性生理部位帶來不良刺激。也不建議使用香皂，可以選擇專門的内褲洗滌液。

　　兒童内褲

　　可以觀測性早熟

　　一般來說，嬰兒在2～3周歲時就應穿上小内褲了，特别是女寶寶，能有效防止感染。太早穿容易被孩子尿濕，太晚穿不利于保護外陰。

　　貼心攻略：8歲以下女孩宜穿淺色内褲，因為這是媽媽觀察女孩是否出現性早熟或患上婦科疾病的最簡便方法。正常情況下，8歲前女孩的生殖系統處于睡眠狀态，不會有任何分泌物出現。假如媽媽看到寶寶内褲上有分泌物，同時發現她的身高增長加速，就要小心了，因為這是性早熟的表現，要引起警惕。

　　老年内褲

　　最好穿純白色的

　　不少老年朋友往往不太注重穿着，一輩子節約慣了，在購買内褲上也常圖便宜，對内褲的質地、款式、顔色都不講究。其實，内褲雖小，卻與老人的健康有着密切關系。

　　溫馨提醒：就材質而言，最好選擇純棉内褲，體質較弱、多汗的老年朋友應注意及時更換。就顔色而言，老年女性朋友最好穿純白色内褲。這是因為，白帶是許多婦科疾病的早期信号，例如宮頸癌患者常表現為白帶異常渾濁，帶紅或者帶黃;患有滴蟲性或黴菌性陰道炎的老人，其白帶的顔色會變成黃白色或水樣。如果穿白色内褲，可以及時查看白帶的顔色，不會延誤病情。就款式而言，寬松舒适的平角褲可以減少對大腿根部的束縛和摩擦，有利于血液循環。

　　女性養生：值得關注的三種内褲類型

　　女性朋友千萬别忽視了内褲，要知道，内褲的形狀和質地直接關系到你下半身的美感哦！以下三款推薦内褲比較值得你現在關注。

　　丁字型

　　通常此型的内褲是視場合而穿着的，比如穿比較貼身的緊身長褲時搭配，可以避免内褲的線條破壞了臀形的表現，但長期易導緻臀部下垂。

　　低腰型

　　高度低于8cm以下，稱為低腰。此款設計一般都是配合時令與服飾的，例如搭配低腰裙或者低腰褲來穿，但須注意的是，如果本身肉質較為柔軟，最好不要長期穿着低腰内褲，因為容易造成腰與臀部間的階段式的外觀。

　　高腰型

　　高度在肚臍或以上者，稱為高腰。高腰的設計較為舒适，兼有束緊腹部的較果，對臀形的維護也較好。如果你的小腹或上腹部偏大，适宜選擇高腰型的内褲，在穿某些對身材較挑剔的服裝如旗袍的時候，你可以選擇高腰型的内褲。

　　内褲的選擇

　　當今流行趨勢是配合腰裙，後臀不留褲痕的内褲，提臀剪裁，修飾臀部贅肉，使臀部曲線自然托高，展示美好臀形的新一代内褲。這種内褲更多采用萊卡面料，有部分镂空，并有彈性纖維特質貼身，穿在身上格外吸汗透氣。

　　另一種是迷你内褲，又稱“T”型褲，後片部是嵌入臀部内的超細條設計，突破傳統觀念，特别配合牛仔褲和緊身褲的穿着，适合20-35歲較豐滿臀圍女性穿着。部分穿着“T”型褲的女性，感覺T型内褲穿着非常的舒服、輕松，感到自己的臀部外形豐滿性感、吸引人。

　　低腰型内褲并非所有體型的人都适用，腰比較粗且腹部松弛的女性穿上它，不但不美觀，還會有損體型。