都說一個人身體好不好，一般看臉色就可以看出來了，面色紅潤有光澤那這個人的身體狀況一定不會差到哪裡去的，由此可見一個人的身體就表明你有一個怎樣的臉色，如果你有貧血的症狀，那肯定面色不會好到哪裡去，起碼它會呈現一個白色出來，這就是有些人的面色蒼白的原因了，要補血。那你的臉色顔色代表了你的身體會有哪些方面的異常呢？和作文庫知識百科一起來了解下。

　　1、面色蒼白

　　皮膚過于白皙，沒有血色的就叫面色蒼白，這類人多有氣血虧欠。要想改善這一症狀可以多吃紅棗。推薦将紅棗同溫水浸泡過的花生米同煮，再加些蜂蜜熬至粘稠服用。長期堅持就會使臉色變得紅潤起來了。

　　2、臉色發黑

　　腎虧在面部的反映就是會出現臉色的發黑，可以适當選擇補腎的食材和藥物進行滋補。除以以外也有可能是有肝硬化、慢性心肺功能不全、慢性腎功能不全、肝癌等問題。有這些問題的患者，臉色同樣會出現發黑的情況，還有抗癌藥物的服用也會引起上述問題，需要到醫院具體檢查确定真實原因。

　　3、臉色潮紅

　　一般人在長時間日曬後，或者喝了烈酒、劇烈運動以及情緒上有大的起伏波動的時候，臉色會變紅，這種是生理上的，沒什麼大問題，當離開當前狀況的時候面色會恢複正常。但還有一種是病理上的潮紅，比如發燒的時候，或者吃了降血壓之類擴張血管的藥物也會出現臉色潮紅的情況。

　　4、眼圈發黑、臉色晦暗

　　休息不好就會有黑眼圈，但如果整個臉都開始晦暗了，那就需要引起重視了，有可能是近一段時間的腎髒負擔太大，飲食上應該減少糖和鹽的攝入。另外鴨肉煮栗子、燒大白菜可以起到食療的效果，對減輕腎髒負擔有一定的幫助。

　　5、鼻子發紅發紫

　　在臉上鼻子是可以反應心髒情況的，如果鼻頭呈現紅色或者紫色，可能是血壓偏高或者鹽和酒精攝取過多了，給心髒帶來了負擔，所以鼻子會發紅發紫。

　　6、臉色紫绀

　　多數情況是由于缺氧而引起的，臉色蒼白帶有紫绀也會在劇烈運動後出現，平時缺乏鍛煉的人，在運動後出現這種臉色就需要注意把握運動的強度，以免發生意外。而先天性心髒病的人也多有這種臉色出現，可能是心力衰竭的表現。

　　7、面頰褐紅

　　在高血壓的患者會有面頰褐紅的表現，如果連續幾天出現這種臉色，就要注意下自己的血壓是否正常，改變不良的生活習慣看臉色是否會恢複正常。

　　8、耳朵發紅

　　耳朵的狀态能反映出一些腎髒的問題，耳廓出現紅色或者發紫，說明腎髒的情況不是很好，循環方面可能存在問題，飲食上要多注意利于腎髒健康的食材，并且可以通過運動來增強身體的循環功能。

　　9、臉色發黃

　　血液膽紅素的濃度超出了正常範圍會影響人的面色，一般髒髒不好的人多有臉色發黃的症狀。如果是瘦弱的人臉色蠟黃也可能是營養不了引起的。

　　總結：原來臉色還是會有這麼多顔色的啊，是不是覺得恍然大悟啊？因為你的臉色如何是和你的身體健康狀況連結起來的，身體好，臉色自然是正常的顔色，如果身體一處出現了問題，那臉色都不會好看，就有了上面這些五顔六色的顔色了，其實想要掌握身體的秘密看臉色就可以看出來了哦，大家為了自己的健康問題一定不要忽視這個現象哦，早發現早治療。